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8 N; M1 j* t9 v4 P1 g公仔箱論壇【材 料】
( z( K9 i# s4 g! L% O5 Otvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O' M4 O$ _' C& @' G
青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵
2 V. u" _! H" k1 p+ j& t: P: F1 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y" i) H; L+ t
紅甜椒 1支
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, w- w" H; ]9 }- Q& _3 Wtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】4 r# _6 F: T1 Y' k( J) `. {( ?
3 ]" c& X% _( z0 v+ N( _7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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! \! ^! X4 P1 I: `公仔箱論壇糖 1小匙
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【做 法】
6 {$ u( F# N* ? S, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 @" @' r" x5 S1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。" j. ]* X3 t: Z! a% |
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
7 J/ P- a) u) A" _3 t, R6 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。3 d( s" O2 A/ M6 Y9 b
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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