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[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

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8 j# X" l/ i; I# S+ Ttvb now,tvbnow,bttvb沙查醬 2大匙
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米酒 1大匙www2.tvboxnow.com7 G% a8 h# ~+ A2 P
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【做  法】
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1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。
% }" I: w) e) ~7 Z  S6 N# [/ a5 ctvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。
. S( o4 G* v+ `- k4 I0 t4 M2 k3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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