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[中式食譜] 泡菜炒牛肉

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【材  料】
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( X( i7 f2 M. j2 xtvb now,tvbnow,bttvb牛肉片150公克
9 }4 Q# B' w' {8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z/ q; `; Z2 i3 C4 hwww2.tvboxnow.com韓式泡菜 50公克
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韭菜 2根0 \4 H$ N+ t# D) ^8 T
tvb now,tvbnow,bttvb2 s2 O6 S9 o* ?% N+ P
黃豆芽 20公克tvb now,tvbnow,bttvb0 p0 n7 g% t! s7 c6 U7 D
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蒜末 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B# [9 z3 c9 p
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【調 味 料】
& U7 x& p, E+ z. VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# n( O' W! W. }6 e) M, n米酒1茶匙
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/ q6 \3 z; W- ~' p/ A1 J8 {公仔箱論壇醬油 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ~+ `+ c1 e& x3 a

0 ~( k8 E  p5 Bwww2.tvboxnow.com 1/2茶匙
+ k# U  j' i* g, d& c, }8 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! J! k& \& _& W% Q9 |
【醃  料】
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- Y* {) J* Z" s, `3 O% E2 T( Gtvb now,tvbnow,bttvb蛋液 2茶匙
0 u" w. b& T% p4 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x7 `' i2 r2 A# @8 F% C
1/4茶匙
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醬油 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b7 Y; z% l+ V
公仔箱論壇& Q# Q7 D; o2 R& x6 X2 t$ X
1/2茶匙
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# n9 P: \0 ^" m& q0 ]www2.tvboxnow.com太白粉 1/2茶匙
& i& q& D# t, L. E) X9 @www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F% b- {6 ^2 i, y4 c3 M% z
【做  法】
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4 D2 V1 M! M, n/ x; i公仔箱論壇1.牛肉片加入所有醃料,以筷子朝同一方向攪拌數十下、拌勻,備用。
0 X  e( `& b; z9 S* d9 Iwww2.tvboxnow.com2.泡菜切段;韭菜切段;豆芽摘去根,備用。tvb now,tvbnow,bttvb  Y# }: o! F, G8 a
3.熱鍋,放入適量沙拉油,以中火將作法1的牛肉片煎熟、盛出,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m9 L& g, W  k% w" R1 F
4.同作法3原鍋,放入蒜末爆香,再放入黃豆芽炒1分鐘,接著放入泡菜炒勻,再加入韭菜段、作法3的牛肉片及調味料快炒均勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
Sounds real good.  Thank you.
thx you
thanks for share
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