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公仔箱論壇9 c1 m: ^1 O' E: n7 b; C+ ]- ~4 y
鱈魚
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白飯tvb now,tvbnow,bttvb4 V9 q8 t# E" \" g! B0 c& o
1碗
. g" X4 I& Z h5 F; B# P; ^( r辣椒
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5粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?0 d" E5 E1 s! l( s. w! T' I
青蔥
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薑TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z# I4 `& V' l/ q
5公克tvb now,tvbnow,bttvb. [: A8 t& S. C8 S5 B& \. @
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 m$ ]: R- z { u6 I
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米酒公仔箱論壇- t& R& W/ n! N- O' L
2大匙* J n6 R% a) W# [
豆豉
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醬油
1 y8 `! s. P" U6 X' a( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y6 t [" G6 |2 C& r
香油
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雞粉公仔箱論壇4 q& K9 Y- J& p0 T8 k
1小匙公仔箱論壇3 M# C; P0 U! i$ y
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N$ W* Q1 x# l8 e( m, }4 K6 z# f
1/3杯公仔箱論壇1 v- V5 ]* ^* p1 a' p" h
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F/ Y5 J' M6 x: x; x2 ^# b6 E+ C# }
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。公仔箱論壇; g- X; b2 ^1 d: R
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a* @) G$ X9 ^! j8 I
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
$ r2 V8 R9 t& K }) {3 gwww2.tvboxnow.com4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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