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* t I, ^8 h) c2 N) d【材 料】www2.tvboxnow.com; J4 M0 w# d. x& m4 I
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青花菜 150公克4 R+ U7 _: m* b$ F
" D4 P$ W9 Z! Y5 x; S- l: n公仔箱論壇鮮香菇 4朵
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紅甜椒 1支
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【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙 z0 |9 U& F) h/ { k( A6 W
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糖 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f% j3 H( `; x1 y" P3 j- K
4 W( u2 @0 H' n+ j5 {& X6 ~公仔箱論壇【做 法】
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' q* c2 V5 n7 H6 @# b1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
- `, [. H) }$ v2 a, |tvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
& a8 v; G" H, B) m6 }% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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