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【材 料】
$ _' g' y) c1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F0 q( `4 o# @ j6 Gwww2.tvboxnow.com青花菜 150公克
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鮮香菇 4朵9 _' O2 V. [, K4 u# @! b
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紅甜椒 1支
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0 T# i( ]0 N0 e8 ewww2.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' N7 \+ p" ^* ?& j8 o5 {
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% m* N. \& v/ f, v
7 o5 k5 o' _% Z7 n2 t公仔箱論壇【做 法】
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& G3 ]1 q" ^4 h+ o/ I# {% T公仔箱論壇1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
5 R) F+ x7 j: Q3 O- T. Q+ z2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。$ G+ w# d2 @ h+ h _
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。/ A1 A$ S* g1 o) U' a- M% L
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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