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【材 料】
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蝦仁 250公克tvb now,tvbnow,bttvb" p! l6 ] \* r6 f$ P3 f$ I
3 D0 R3 ~! v* J# e M5 Z6 u公仔箱論壇豆苗 200公克
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. [# \# X2 V0 p; Z" F1 i+ z& C) O蒜末 10公克
, Z9 K/ g. A& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ ]& Q: N8 Y/ S& s! d薑末 10公克
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【調 味 料】
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A.鹽 少許www2.tvboxnow.com5 l s4 z, R( D" u. T
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香油 少許
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3 a8 Y& ~# z7 ]3 ^/ @公仔箱論壇B.鹽 少許
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雞粉 少許www2.tvboxnow.com7 k: d+ {( i9 U8 Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V; m8 r" N1 Q9 h0 t! W
米酒 1大匙
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& i1 M% m. k7 A【做 法】
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x) d: ?! F7 f* z0 n2 X4 [# S1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。5 Q5 D+ {: S' i8 g/ b6 O
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }" S4 w) x0 K7 |
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發表於 2012-4-8 09:18 AM
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