返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 沙茶羊肉炒空心菜

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C- r& ?; R7 X

5 R: y* Y6 y  s# R TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r7 d2 S; m' o/ m0 O
【材  料】9 O2 ?7 o4 F6 j# G2 y6 T

( K4 g& j, M6 B4 O公仔箱論壇羊肉片 120公克3 I* Z: l& v! i+ l8 f1 r
% @$ c% j: C% i& h
空心菜 60公克www2.tvboxnow.com- h8 @5 d( D, o7 k$ i$ h

( c0 \) B& f1 @0 V- htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 20公克
5 }" m, i! g: i0 z: J0 X1 Rtvb now,tvbnow,bttvb
8 J' ]9 r2 w: _; W: y" H8 ^公仔箱論壇辣椒 20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i* c+ i+ q0 z7 {; j' P
www2.tvboxnow.com$ B/ \, u1 ~5 f3 M
【調 味 料】8 H- X( v8 s; f

9 l, C$ P% A/ [4 {& k沙查醬 2大匙
2 T4 ^/ [/ ?6 P/ G/ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i. U1 M, f2 C0 a) [2 O0 ?' O醬油 1小匙+ }- R+ W, ~" \% J# v9 B
# P8 }0 W( L* y3 o
米酒 1大匙
+ q: Q% i5 V. _1 A9 Z
  t+ {' F( P. A: Jwww2.tvboxnow.com 1小匙
( k' e" _( Y9 dtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com1 w# x5 J8 g5 y4 H( q6 Y0 F9 B
【做  法】
7 N. P; B- }/ D4 |: |公仔箱論壇
0 S# |! ?8 B4 d; l( Y* u! c8 E+ d公仔箱論壇1.空心菜切適當段狀;蒜頭、辣椒切片,備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ U6 p% h" d% ?/ \4 r0 h; V! X
2.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的蒜片、辣椒片爆香。公仔箱論壇3 R: T! m- g8 }$ U
3.放入作法1的空心菜、羊肉片及所有調味料以大火炒熟即可。8 t: B$ _) X* f8 b$ H
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表