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嫩豆腐塊 1盒www2.tvboxnow.com3 w) Z$ [ W- ]% Z9 v) I
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薑絲 5公克6 R( x/ p7 H8 u& i# o/ l6 [
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青蔥末 1支
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【調 味 料】公仔箱論壇0 O/ `' N6 n& t% E5 ]" C3 Y
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米酒 2大匙
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味噌 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y; B& C! H4 L
/ q. n5 J9 N0 G9 e7 L1 }; H0 Ztvb now,tvbnow,bttvb糖 1小匙
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+ f8 [/ a+ h& vwww2.tvboxnow.com水 2碗
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb' C c9 ~& ?- k
5 v7 e' F: ~% n S, _4 v公仔箱論壇鹽 少許
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ ~9 ?: u; r X. G p% D& i0 }
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1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
7 g+ \* E$ B! u: r5 F9 `# n7 Uwww2.tvboxnow.com2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb. `! w' K5 U. n" _6 N* t h% `
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發表於 2012-4-14 07:20 PM
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