[冷知識分享] 郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)

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郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
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【摘要】www2.tvboxnow.com9 m- X' a; D& @" S& W) r6 i

) {' f; D7 d, [現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
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! m& m+ u) C. S; k8 C/ y  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.　以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去2 n' O5 _2 D. h; \4 n/ l$ M0 g. p4 y

" C; e# J3 T3 g6 ]* @$ t# Dtvb now,tvbnow,bttvb2.　若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^. B% I  c0 S8 y3 a, b5 P. L+ G" x

; @) G1 u0 r3 ]. M7 v6 Vtvb now,tvbnow,bttvb以上兩套功法，一定要配合飲食調節www2.tvboxnow.com; U# m- h" ^; X8 Q

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