tvb now,tvbnow,bttvb, {1 }" h- T- R" [+ c+ o+ s7 x
1 [6 O5 R+ a* Z
" O# {3 C5 f' {tvb now,tvbnow,bttvb
/ `) Y% |) u0 p7 R/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】www2.tvboxnow.com$ Z; W5 I8 I* J8 W+ z8 G) y: A) f
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [6 e1 X- F0 ^5 I7 O
金針菇罐頭1瓶公仔箱論壇$ F r8 G9 x0 E5 t0 H+ L
 : i" \) E" t4 b0 z; l
白飯 1碗$ _/ C6 |, B/ D2 o2 ?4 F% M# V- l
& s Z% ~6 Z) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥1支8 L" {& F6 s, z' Q' E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @0 j+ r# w y3 v
蒜2粒www2.tvboxnow.com( ]" f6 f d* _0 T, j
3 _- L# f* s7 I$ B2 u; U
四季豆5支. O: ^+ [" d/ u5 y* r- K$ S" Y! R
公仔箱論壇6 ?- R3 K4 n! C7 @
紅甜椒1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _0 y) x: I& S& ?/ k
www2.tvboxnow.com2 V) ?! r' N3 h3 g' [% F6 e# _
【調 味 料】
1 O+ {% ^$ t# X8 ?; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ `" p7 ~ G W* \6 Vtvb now,tvbnow,bttvb黃豆醬1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J& p ]7 y: ^3 o! ^' n
. ~) j& b: o6 o% ^香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _" o5 h/ F# J
tvb now,tvbnow,bttvb( y {. B1 z6 C* u. s \
糖1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z2 P% R. {- u4 u5 E _* v1 A
tvb now,tvbnow,bttvb U" r! u0 R* t8 s2 m( A! J
鹽少許- G3 ?& k, u3 C5 q# w9 u
& i9 D! w$ _8 K( R5 @7 P6 K4 j黑胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb8 }6 W, T& p \1 ^; V: ~7 E2 Q
! A4 Q) {! R+ Y3 r. p
奶油 10公克www2.tvboxnow.com- j* `6 A$ b k2 I4 t0 w6 U( P
6 |* F2 X& L& D' ?3 G+ Q5 Q公仔箱論壇
$ n! v# X2 ]+ [' U, J公仔箱論壇【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H8 V f2 c: x1 s
: q! ?7 [# L' a6 m3 Zwww2.tvboxnow.com1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb: N) h" r. |& l( U. H
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。公仔箱論壇; D: x8 F; s9 r. k z i- j
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。
" w g& U2 c2 l6 L3 Stvb now,tvbnow,bttvb4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。, V% B7 k& n4 n0 V$ N
|
發表於 2012-3-25 06:03 PM
| 