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6 L# V! w4 W- F! }tvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C, \" t+ q7 }+ S# V7 f3 p2 |
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【材 料】
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金針菇罐頭1瓶
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5 N6 b2 F; s5 h6 ^3 U9 ntvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗公仔箱論壇 {: t$ d6 k2 m( e$ j! S' k
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青蔥1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w+ M6 [) `- _/ x, G$ i
' v2 s" ~ _5 Z) u5 f5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜2粒. a0 G& L) Y2 a% T# w( R
4 ~' S1 e, l( Q; k' f9 i9 z四季豆5支tvb now,tvbnow,bttvb( X, t4 ^+ L: r1 Q F
" i9 D$ h% @+ @7 x$ z5 h公仔箱論壇紅甜椒1/4顆
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* h, o5 h; z* A z: D7 X% mwww2.tvboxnow.com【調 味 料】
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# X& e' ]! L$ U% h公仔箱論壇黃豆醬1大匙
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; t- o$ H- ~: m e公仔箱論壇香油 1小匙* D- S- X0 a5 l1 k# B
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糖1小匙
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, J. Q& [1 E' O2 Q& Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
3 Z% g3 z3 g" e! ]0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x, J! l4 Y: p' p% B
黑胡椒粉 少許
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奶油 10公克tvb now,tvbnow,bttvb) I% j4 _1 N4 \; O( S, f1 R
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb4 y+ g: K1 C0 w$ ~2 d
4 W w% L0 Y% {8 A* Q; ]1.將四季豆、青蔥切斜段；蒜頭、紅甜椒切菱形片狀備用。www2.tvboxnow.com5 G4 c' J6 i5 m% p- B7 Y3 X( x d" y
2.取一片鋁箔紙，放入作法1的所有材料、市售針菇罐頭和調味料。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S6 d2 }3 t6 y! L/ o
3.將鋁箔紙封口後，放入烤箱中以220℃烤約15分鐘即可。$ Y, u; u) y4 h P# \
4.取碗裝入白飯，再將作法3放在飯上即可。
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發表於 2012-3-25 06:03 PM
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