返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 桂竹筍滷梅乾菜


; E5 z3 `6 m, T) a
" s" u% r4 n2 Wwww2.tvboxnow.com; w8 }, l7 q; W+ v( J, d3 O, r
tvb now,tvbnow,bttvb* p: s2 O# x2 p! t
【材  料】公仔箱論壇$ ^; d# |0 E: T. q0 g* ]4 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H& u1 r5 N. N
+ h7 G6 _8 e+ N9 z
/ i  c) C5 O# n( Q1 i; Q
五花肉 300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _. d/ m7 q* k+ B$ u  t) x
# T! M; i& @' S4 Z- j
www2.tvboxnow.com% j8 Y, N$ Z8 u/ Y: B; \0 h- I; Q$ W
公仔箱論壇# c9 s( q" K! x: o! \  Q9 C
桂竹筍 300公克
( b2 R2 |  {: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ v( j& z0 ?" Z. \% E; A! B: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K/ P9 a/ s5 W4 e: h4 D8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N- b1 K. {( Z2 N' L
梅乾菜 50公克
/ M3 X8 v2 C3 X; m6 `0 p5 cwww2.tvboxnow.com
+ H5 Y! Y& g4 V6 l3 M公仔箱論壇; J2 g3 l3 y4 V3 ?! v# o% P
公仔箱論壇2 T9 t' E( @% b8 }' \! F
五香焢肉滷汁 650㏄
( T2 w* s+ G! s) G" s0 ?公仔箱論壇8 k" Y: r* y5 Q8 s3 k
) t- x2 [" t% {+ p: E7 A* W

* _. g- h; ?& zwww2.tvboxnow.com【做  法】
2 n$ R6 H. v: \' g6 Z7 q4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Q6 I  ~3 U4 c$ `+ g# S- A$ b% e; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X% O- Y3 m/ C6 A+ W

9 ~* W# b# c6 t1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨備用。
: u* p/ o9 a/ s4 w7 rwww2.tvboxnow.com
1 W1 w  @. y+ z  L0 t! G5 P公仔箱論壇2.梅乾菜洗淨切碎;桂竹筍放入滾水中汆燙後,瀝乾切細條段,備用。
& }: e8 M* i/ r- G; f( L7 W公仔箱論壇www2.tvboxnow.com! ]' \, `% v7 n' G2 Q
3.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \4 j% Z8 B4 I3 d  q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^- Z# a1 J; u' e$ S( t& G% T. j- h# M
4.將作法3的五花肉片和作法2的梅乾菜和桂竹筍放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。7 c! F' T+ D$ W* `) m3 I4 S
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表