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100%蔬菜汁 2/3杯、牛奶 2/3杯、鹽/胡椒粉各適量、番荽碎少許
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做法tvb now,tvbnow,bttvb: }1 `) O% Q; _' _* P
1.將蔬菜汁及牛奶拌勻。
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2.然後撒上鹽及胡椒粉攪勻,最後撒上番荽碎即成。
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亦可使用其他雜菜汁或番茄汁來做,切記牛奶與雜菜汁的比例是 1:1。3 k3 A% d0 `1 s- g+ W+ }
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