[西式食譜] 鴛鴦飯

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `5 u: b  b* E: p3 a
蝦仁.....4兩7 \' {" p  w; J5 Y2 ]
白飯.....適量公仔箱論壇/ i* l. h1 `; [, u% C- c
青豆.....1湯匙公仔箱論壇8 u5 t# C! s. |" h' ^
雞胸肉.....4兩
" E* q  ^3 _- I7 kwww2.tvboxnow.com忌廉雞湯.....半罐
. s' G* T2 w# Q( D  D# J蕃茄濃湯.....半罐' k( L6 ?. `+ J% d
史雲生清雞湯.....1杯$ v' B# `6 V% U! r  P
tvb now,tvbnow,bttvb8 [, i; U  Q2 f/ O3 ^* E, H

9 r' ~- Z4 m1 X1 t2 y+ E) T  ktvb now,tvbnow,bttvb做法
& R' f  _6 Y, c4 y, V' Etvb now,tvbnow,bttvb1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q* T5 [7 v1 Z3 k* E  m' y

" Y9 p2 {' ?0 `) ^2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。* q8 E) }7 d* T8 f

! O% R2 v% M0 c5 S; d3. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。www2.tvboxnow.com* i. K. c; ]; k! i7 [
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4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。tvb now,tvbnow,bttvb5 W! }$ d5 ^! L7 B

7 o+ H3 I9 T- n1 G% C3 J/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。3 q. \/ z+ b! _$ c9 Y  |- {

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