. l+ S1 q6 L; V9 J1 Jwww2.tvboxnow.com材料
1 Q3 ^2 U+ u. a) X水.....350㏄tvb now,tvbnow,bttvb. L: P" Z" [# Z
鮮香菇.....2朵
, f" x: i4 k( etvb now,tvbnow,bttvb油菜.....50公克, p% k6 d3 L& U
蒜末.....1/2茶匙公仔箱論壇- ^ E; X# ?. q. O A2 W
油麵.....300公克
! [ H. `& ?/ `2 }7 F! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片.....100公克. a6 C4 I% u* G+ L* X4 i3 s
紅蘿蔔片.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I2 ?1 M, V, F/ u9 o3 w
0 {' m8 C F( c5 M; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: o8 D6 {1 j. P- [" j調味料tvb now,tvbnow,bttvb. t9 e2 a4 I9 [9 s
鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 b" Q8 Z& k/ z; U$ x) i
醬油.....1大匙公仔箱論壇! Q% s6 V9 @( i2 h6 ^" u
糖.....1/2茶匙
0 ^5 }% x5 N. I) wtvb now,tvbnow,bttvb$ v+ z- C- ?% v$ b" Y# Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m! Y# X. q& b% m+ e- V! x
醃料6 N( D X' I9 N) [
醬油.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P; a( M# f3 Y% q/ D
糖.....1/2茶匙
0 Y' G U3 [( \8 p: @5 U2 A$ X9 A- I+ L E5 Wwww2.tvboxnow.com地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇* _+ t* P9 |; ~) {. L0 q
米酒.....1/2茶匙* R6 O5 z, [' x4 H$ i
胡椒粉.....1/4茶匙+ j7 J" m. m9 F6 `2 n
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }" D e4 N6 M# ?, \% O
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。公仔箱論壇/ H& F6 t# x5 Y6 e: I* @, X$ q1 x
* K2 X1 {& t, p# z0 D" r+ Twww2.tvboxnow.com2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。$ r9 T+ j. V; d% S
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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