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1 \2 j! A* b) D3 ~2 ~7 {1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 K) O' p: z: R( c( E0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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魷魚 150公克tvb now,tvbnow,bttvb- d) \" a' O, D
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酸菜 30公克
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: u/ F @. ]$ S! o) k; F1 E$ btvb now,tvbnow,bttvb蔥 10公克tvb now,tvbnow,bttvb% R! h7 J& G3 V7 ^7 }! i6 `0 Q% ~
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辣椒 5公克+ ^* O" k+ D2 f4 B
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蒜頭 5公克
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& p5 b" ?& L) b/ f: _6 h【調 味 料】8 Y* J- A0 z( L' I$ E
! O6 ~/ K; e: I& [1 f% Q, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1小匙
4 X; t5 J; [. Q* W% o. |, @3 i! Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C3 u) Q# z. {. @( I9 V$ _
細砂糖 1小匙# q8 K7 g' S" M; O1 ^
. B: ~' p( L; y8 ~9 b! A公仔箱論壇雞粉 1/2小匙www2.tvboxnow.com7 I: d9 @$ r3 ~% e
% A8 H; x: I6 W) F+ V. e' utvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙www2.tvboxnow.com! r" q/ [- |; K+ t
www2.tvboxnow.com0 x( B o( |$ I6 \& m* B. B6 d
香油 1小匙
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: a) v, h m: a2 q% K6 a辣油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 X% c ]* C: z( u- z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k7 `0 z* F% z1 j
白醋 1小匙公仔箱論壇4 y% o1 U* P& L/ K1 @
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太白粉水 1大匙
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5 Q/ c: r/ r& l! o【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb% V3 e4 y M" K7 E( l7 s* u# E% u
6 ]# r$ Z, E( }9 @* Wwww2.tvboxnow.com1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。公仔箱論壇. P& m( E8 l: K
2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^3 V$ P/ q8 e2 f, w A
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。www2.tvboxnow.com5 {1 D# y; y' C4 }! v
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。www2.tvboxnow.com, a4 }5 m5 B2 a! t
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發表於 2012-2-12 11:01 AM
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