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; k2 L0 p3 f% q7 K/ A( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
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梅花瘦肉塊 8塊) _" @( {2 a. r) m! Z ]: c
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高麗菜絲 適量
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柴魚片 適量
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海苔粉 少許
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# |; X7 R, v' @6 H# @2 owww2.tvboxnow.com裹粉：tvb now,tvbnow,bttvb, L0 f* Y7 W+ S( I, f1 M$ h
麵粉 適量
# W1 v! z" j( j. A1 R& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N5 t$ u+ Z; H公仔箱論壇蛋液 適量tvb now,tvbnow,bttvb/ `' A; T% n( q# y, g& f
" A- d# i% J' w& q. z0 [麵包粉 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f$ E5 R+ R f/ v1 G: _
/ Y7 r% u0 ]0 X4 _; y6 `【調 味 料】
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鹽 少許www2.tvboxnow.com e0 i( _& }% N5 g# X8 p: t
( K2 O2 f) e' m胡椒粉 少許
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美奶滋 適量
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【做 法】
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. |# z& w+ I& R5 N$ G0 @$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.肉塊先用叉子在正反兩面叉洞，再均勻撒上鹽、胡椒粉，備用。
# {2 r. d v" R7 ~. A a公仔箱論壇2.將作法1的肉塊均勻沾裹麵粉、接著再沾裹蛋液、最後均勻沾裹上麵包粉，備用。3 `. C9 N- E) Y: ]" v/ I
3.將作法2放入油鍋中炸至金黃上色至熟後，撈出瀝乾油份。+ _4 b8 V2 {( Y! Y0 x1 C2 V, P3 p! c) _
4.取一盤，底部鋪上高麗菜絲，再放上作法3的炸豬排，擠上美奶滋，再撒上柴魚片與海苔粉即可。 |
發表於 2012-2-29 02:35 AM
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