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佛手瓜 - 480克
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鹽 - 1/2茶匙 www2.tvboxnow.com9 n8 U% @& ] O" E; P+ }/ m
麻油 - 1 1/2湯匙
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9 d/ n l: m5 C: M& ~1 l; d" YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。 www2.tvboxnow.com. s% q* N7 B' X8 W' T; _7 J
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
4 y' `) Z' k" v6 U9 s0 C6 p6 [" i3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。 |