[中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉

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' R* J$ {1 P4 i% f6 k6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青花菜 180公克www2.tvboxnow.com- {) }3 F$ ]+ P
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小蕃茄 5顆
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【調 味 料】
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- v/ Z4 R. w) Q3 f; n公仔箱論壇香蔥肉燥 3大匙
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2 E( Z+ D$ `9 [- I% W8 N* J鹽 少許
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: y/ g  \8 a$ Cwww2.tvboxnow.com白胡椒 少許/ \8 B' H2 K3 O8 t, f, u, ], ?

! Q8 p9 |; b' l- k  ^5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】/ y% J2 a* _  {
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
9 k5 n0 Q: }5 c! [$ }' ?4 q2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
  c1 ]- p+ p2 _: Y5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
1 K( m% t* _$ u5 Q4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。
* H3 r6 c: N7 z" ~8 d8 y# d3 m$ i* B5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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