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[中式食譜] 乾燒蝦仁

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【材  料】
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# Q- n/ }2 [" K2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 200公克公仔箱論壇/ R" g' K7 o9 m
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20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h- U8 M. h: f. {3 X' U# D
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10公克
5 Z" Q1 a$ y1 H6 K. N( E# t. D5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com% r$ p- r6 r+ S2 S" @
蒜頭 10公克www2.tvboxnow.com$ U  P7 k2 E6 L1 w" ^9 s- q* M

  Q7 a3 W( g. B7 g  h3 B( N3 H# ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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' h! `$ l% I; K- s& R公仔箱論壇A.蕃茄醬 1大匙
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$ }, W- o6 H( R* d. x, ~+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X7 M, |8 D5 G# b- |0 Q

6 q; g0 n5 Z  [) E  T8 C7 X8 ]公仔箱論壇白醋 1大匙
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/ p" s& ?$ ~, h3 y3 x# ]公仔箱論壇細砂糖 1大匙www2.tvboxnow.com- h; P! V5 ~  ~9 m( S( _0 W
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米酒 1大匙
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酒釀 1大匙
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: B9 O$ `; Y7 n* vB.太白粉水 1小匙
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香油 1小匙
7 B, y; e1 i6 p' _5 utvb now,tvbnow,bttvb
/ ~5 C% `* A. x7 {) R4 @7 U【醃  料】
* m, I  w) W, w' G# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A" r7 f  L1 P$ K! f0 t4 E; g* f0 i
白胡椒粉 適量
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香油 適量www2.tvboxnow.com6 \6 |% W1 w9 h2 ~+ |% X2 B- d) ~

1 ]/ m6 w6 Z$ W3 {% f太白粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb1 T- K/ i( q( j8 J

+ O" b( p0 ^' o) etvb now,tvbnow,bttvb【做  法】# @, S8 ?4 N0 x0 t
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1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f3 \9 X2 c& g- U. G# t% U
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
. w7 [) D' k0 W, N3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。) o0 s& L: G/ c# [3 p$ ~
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a, |# M0 p' V( v
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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