橙汁肉排
' \; D( p2 F% j8 }0 v8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e0 Q( W& R! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i$ f* Q) ~9 D) w, t: m; A/ N! B
www2.tvboxnow.com( X. b4 a1 L& l$ A" Z$ z8 R
材料
v1 e# H# V. o1 V7 \* U( V公仔箱論壇
2 F7 K* Z+ a. vwww2.tvboxnow.com腩 排 1斤 半
7 M/ T4 P6 m9 L0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳 橙 1個
$ ]" Z5 s& Q! ~/ S! J/ wwww2.tvboxnow.com清 水 4中 式 湯 匙
( m j/ W0 w1 s5 Q濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
* y- l/ i+ i/ {% U: O7 ~公仔箱論壇鹽 1/8茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k% `) d# q* r, \/ `7 Z
! _$ ~) n# G5 E1 ~; o1 ^' S7 T0 W4 p2 b+ @吉 士 粉 少 許 www2.tvboxnow.com9 O q* U% ]9 r% \7 }9 J0 Y: p
水 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f' L8 \" \5 g) @7 e4 w6 w
tvb now,tvbnow,bttvb" F$ c3 W- O' b% q6 A7 W1 |8 F5 X
! v+ l: Z; `0 |. e
0 C2 u2 @8 C# n* h# V, S* |! l: Q" B9 x4 o6 z
$ h- @: p" Q, M6 D6 X* x( K
5 G) @" A, \ E& ^; U3 g公仔箱論壇醃 料 :6 r* ?: N; T* X5 l* ]
www2.tvboxnow.com2 k8 o! @# A0 j, w# j
OK汁 1中 式 湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b9 S$ w" S5 s1 |$ ~$ C( x$ E9 q/ B; B
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
4 Y/ N$ {; `. P0 {公仔箱論壇白 葡 萄 酒 1湯 匙 www2.tvboxnow.com7 O2 l! A# d! `, |
tvb now,tvbnow,bttvb' i; y, ^/ d% ~4 e! t. m7 ~
鹽 1茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u: g, E& @5 U6 s0 g0 \
生 粉 3湯 匙
9 U P+ i/ m5 `0 |0 S* e) \tvb now,tvbnow,bttvb生 油 2湯 匙 8 U* Y# F* e% E, n, a$ T0 |! d4 E1 f% y
0 X6 Z# B% X! X) H1 s3 R% x
www2.tvboxnow.com3 |1 w# H% ]7 y: ]2 N. q
% a$ H& ?2 y7 D5 d, i/ k
. t& e1 w% G9 C% @) p& Ywww2.tvboxnow.com* _# B U& g8 O9 D- }3 M7 \6 a
公仔箱論壇$ v2 p) X& b3 L# \5 _4 j- _
製法: 4 |1 ]1 D4 I$ B3 L/ a
# R$ J+ N: z4 m5 b# U2 J( h: T' [+ w, K
1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .7 x0 m1 b$ U* h$ x
0 ]4 W7 l3 Q- `+ P/ v% @3 v
2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
! [, Y1 x$ k- v& i7 @# I: t7 Q h餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
' s* }. H" O$ D* y0 B) [公仔箱論壇$ @7 |' B8 t6 w) A0 _* F% f& T' x
3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
# S$ m% y; v X- s/ @4 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G( r A c4 w) R9 c3 d
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
3 p" L) X3 d0 c' Z( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 M8 p0 S' H; I, g: O
5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
. j9 u( Q& K& q6 @; }0 P
* @0 O, [. y0 D- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @! e" M* M1 Z3 Y O
tvb now,tvbnow,bttvb6 c. j- `, y* L2 C7 W+ }+ Y% ?
& ^/ b) G3 }/ Z% ]1 U2 L* F. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, b9 W, N% ]6 c3 C* Qtvb now,tvbnow,bttvb1 U$ u% P* o" W; l* M$ _" x- }
3 u! ^+ y `( t* n小貼士:- W# Z5 y: w& C3 x
tvb now,tvbnow,bttvb4 c* T9 ^; N! W0 ^- C: c6 O3 v; X$ j
& j3 N: n8 H3 s8 m) a) N1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u, s, f8 ]4 I4 l- Y
www2.tvboxnow.com- v! ^/ [* x$ ~0 w$ j. z! x
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C; A2 A0 u4 a m h+ v( W
0 w; t) T1 w& j4 d7 K1 O* {' I- X3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
0 ^6 S: _' e$ g8 V! }% H$ m4 s) k公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P% ^. P$ D/ P% A% n2 a( ^
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .tvb now,tvbnow,bttvb$ o3 C8 W" C: r( N4 V/ E- u
www2.tvboxnow.com( r, R& e ~7 Q9 x! t$ F/ n
5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒 |
發表於 2012-2-8 11:13 PM
| 
