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雞胸肉 1片tvb now,tvbnow,bttvb+ p) e( J3 a' |$ \5 u1 h
# w8 M) r. U7 h1 w洋蔥 1/3顆
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蒜頭 1粒2 d+ u3 m0 F; n ^: k
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' C- G. G1 ?8 g! d【調 味 料】
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6 P: S3 ?8 C& M/ e: d- iwww2.tvboxnow.com蠔油 2大匙4 a; |6 c) J3 i6 i/ H: l0 c) \) e
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糖 1小匙
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白胡椒粉 少許
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鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y5 |) P7 d( p
" d+ p! P, s& Q* \0 rwww2.tvboxnow.com香油 1小匙
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【做 法】
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0 d$ f: @0 B# x$ `tvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。www2.tvboxnow.com( U+ y9 j% I4 F
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。
3 C0 Q& ^5 `& ^7 wwww2.tvboxnow.com3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。
6 i8 E0 d- Q) G1 Z0 S8 Fwww2.tvboxnow.com4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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發表於 2012-2-10 11:53 PM
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