【材 料】www2.tvboxnow.com+ p# _+ I! T# Z8 u) g0 Y! Y
公仔箱論壇! x% I) P' H) Q% T1 R9 ]5 ]/ ?
白米
5 j0 z, b$ c( u4 O9 r* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克
3 ]; g: Z! R" M/ D* a# e, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜豆
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$ v S: | R# |豬梅花肉www2.tvboxnow.com- @6 w2 \' a- A! `
100公克www2.tvboxnow.com: a, W$ b, H1 L# m I9 A9 c+ U, U+ f
鮮香菇
1 Z& H0 o) {/ @! z: b! k" E! I* F2朵www2.tvboxnow.com' h% R; A d, ^/ n2 x) e
熟芝麻
( c8 B0 v/ [2 n* o適量
# d; {0 J6 q5 d3 j* x) o5 `高湯
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c8 K0 F5 C8 d) Q# W2 p
" y0 e2 M N. B公仔箱論壇鹽
3 W0 v& @& B) W* V6 _ |6 C+ u3 Y1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N, N9 g. w0 u; }9 Q# h7 f8 j) B
鮮雞粉
0 o! u2 _5 ~4 N" |/ @1/2小匙9 J, e. P; E6 R8 b
【醃 料】
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8 d8 g$ j9 n. n. Q; s- } `www2.tvboxnow.com太白粉
/ b% J2 c( n2 f0 H7 p少許
( j& K: Q H- i9 N3 w3 Ltvb now,tvbnow,bttvb料理米酒tvb now,tvbnow,bttvb( I; M: E; E0 C" p
適量" }- O% d. U @- p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m. F$ W% k7 o" H2 P( n
* k& j% `% P0 o' K- ^tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L+ W6 L+ X$ t+ t! g9 C! R
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1.白米洗淨，泡水約1小時後瀝乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q+ m. J4 ~! y8 W8 B$ Y
2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份，切小丁放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
4 Z1 m4 |/ ]# r9 Uwww2.tvboxnow.com3.菜豆洗淨，去除頭尾後切小段；鮮香菇洗淨，去除蒂頭後切丁備用。公仔箱論壇3 X2 W" c' _4 n' }7 b: {* v% k
4.將作法1放入湯鍋中，加入高湯以中火煮至滾開，稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘，加入作法2和3改中火煮至滾沸後，改轉小火續煮至肉丁熟透，以調味料調味再撒入熟芝麻即可。 |
發表於 2012-1-29 09:55 AM
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