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脆管
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罐頭鳳梨塊
& n- |7 Z0 }( Q3 W7 E5 mwww2.tvboxnow.com50公克
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20公克
/ W6 s# U' f1 Q/ _+ n* u蒜頭/ L4 V. d6 E6 }, }/ t* Z
10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G3 _ B0 j0 y! `
辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~2 v3 U# L4 \! s$ u- \4 A4 X
10公克% c M/ B2 J: S$ M: K3 \) ^
蒜味花生
2 A5 Z Q0 |( R, Z4 F% S/ vtvb now,tvbnow,bttvb20公克
' Y5 Z' f& i5 C4 o c4 x% d【調 味 料】
. p$ x, `2 P2 Z4 I" G" btvb now,tvbnow,bttvb; L, O: e5 O5 S6 \
醬油
, {" [2 N. } A4 ]( ytvb now,tvbnow,bttvb1大匙
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1小匙www2.tvboxnow.com c% a" v' u* W N& K
細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb5 T3 ^: M' N/ p
1小匙" J9 Y1 F# t. Q! x5 C# [% _+ K9 ?! T% Y
米酒tvb now,tvbnow,bttvb1 H% C4 Z9 ?% C1 d0 Z4 E) @/ r
1大匙公仔箱論壇% q/ g7 b) ~) t% t* s- l% o
香油( _- Z: H5 \4 _8 q0 n4 ^& G1 S
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F6 d! j5 \) P6 a% F
太白粉水
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5 ~! B) Z4 P0 w% m+ o+ ] A$ y【做 法】
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
' L& W8 {6 L4 z* Y. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。www2.tvboxnow.com8 Y4 I- ?; R) h
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
% v( u. A) x; ?3 D公仔箱論壇4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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