每月發生一次頭痛症狀的台灣民眾，其實比例相當高。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部醫師楊淑媚表示，充滿緊張、壓力、焦慮的現代人，無法避免緊縮性頭痛、偏頭痛等，這些頭痛佔全部頭痛的九成以上。tvb now,tvbnow,bttvb: B5 [8 Y6 c% A' B* B
8 u5 D# `* E8 U. j8 B緊縮性頭痛患者，發作時痛的位置大都在後腦杓（後頸部）、太陽穴等有肌肉部份，倘若長期處於緊張環境或是工作必須長期維持某種特別姿勢，這種情況更易引起頭痛，心情不好、焦慮不安，則會加重頭痛症狀。
/ n* X4 v6 L: x9 Q' U ctvb now,tvbnow,bttvb! ]; `5 y1 Y4 N& G) A2 f2 S$ |
楊醫師指出，好發於年輕女性的偏頭痛，除了神經緊張或是焦慮會加重頭痛症狀，更和腦部生理基礎有著密切關係，大多數醫師認為，偏頭痛是因為腦部血管激烈收縮或是擴張所造成。好發於中年男性的頭痛則是叢發性頭痛，常見一年當中某一個季節來臨，患者整個星期都在頭痛。
) @, ]( E7 I$ y9 Q' c* ]' Y$ \公仔箱論壇
, B. y& b1 F! a# k u叢發性頭痛患者從眼眶、前耳痛到腦內，經常發生在晚上，病患痛起來常見眼睛紅、流眼淚、流鼻水，嚴重時眼皮還會下垂。建議患者接受治療，倘若是感冒頭痛、吹風頭痛，適合準備川芎菊花粥，含有薄荷、蔓荊子，可以疏風清熱、清利頭目，川芎可以活血搜風、行氣止痛，所以能夠改善頭痛。www2.tvboxnow.com; g8 W: w1 \1 f' R+ y4 i- y
. C6 C: A- ?* d/ Y; e川芎菊花粥材料：川芎6克、菊花6克、薄荷3克、白芷6克、防風6克、蔓荊子6克、豆腐1大塊、豬肉片6片、青蔥2根、生薑1小塊、鹽巴少許、白米1杯。做法：所有藥材泡水洗淨、放入鍋中，加入約1公升的水，大火煮沸後轉小火續煮15分鐘，去藥渣取藥汁；豆腐切小塊，白米淘洗乾淨，青蔥洗淨切成末，生薑洗淨切成片；白米放入鍋中，加入等量的水，用電鍋煮成白飯；白飯加入中藥汁，大火煮沸轉小火煮至八分熟，加入豬肉片、豆腐、蔥末及薑片續煮成粥，最後加鹽調味即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb& ?( W0 Z! v8 t
1 U) g/ A4 P1 d9 @+ X$ @誘發偏頭痛發作的原因，還跟遺傳、飲食（比如紅酒、巧克力及乳酪等）、避孕藥、出入溫差過大環境、吵鬧及空氣不流通的空間等因素有關。值得民眾注意的是，劇烈頭痛或是頭痛到睡不著，則可能是腦部病變所造成，必須盡快就醫診治。 n: `6 H$ ^, j9 H# m) Q% Z8 Z) q
( x* [- t4 X7 W+ q4 S1 {公仔箱論壇台灣新生報公仔箱論壇# X; _) z, g: O: s/ u( X5 }; a
% I6 Z, d0 b# @& ?; L( @% K3 Q) c
: O2 }' M$ F' s8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; j( f% t" {- y" Q- c" r
公仔箱論壇5 J8 U; L7 v2 D9 y2 B
|
發表於 2019-8-10 07:56 AM
| 
