教你靈魂出竅!!!... 公仔箱論壇: x" E1 x' x# s2 j7 H2 W
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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, t l1 p4 W2 _4 R; D: Qwww2.tvboxnow.com２．鬧鐘響時請馬上起床TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^, ? Q0 u Z% L
0 C! A8 I& m* Q! K0 X- Qtvb now,tvbnow,bttvb３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．www2.tvboxnow.com; w" n- K; m: g5 `! t1 l' |
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕8 Y) U+ P' ?4 ~9 M4 q; k
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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$ N9 T5 p9 I* p7 M5 o2 }# D4 I７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用公仔箱論壇5 U7 y; ~) E0 Y. `
驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f3 s' X' J% U; F/ z
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇 @9 q- K# C& \# { a% f3 Q$ X) Z
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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; l% |+ d; M! v' U3 q3 r1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番歸
: a+ M7 o: c$ T8 S3 h3 @* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
* X( @) g/ T. m4 f3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
& D' |% J a$ i% \! N0 _% t多數人會自動結束出體狀態
' @, c, g3 `' d: S, E而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- E; U2 {9 ?# C
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
3 Z0 m- L1 D: M# `1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb4 {* V" r% u# ]3 a! Y
只要設法活動到真實肉身便可以做到
) M6 S3 T8 w) ~# U2 M0 Ltvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
4 { U% }2 x' k {$ V$ Dtvb now,tvbnow,bttvb你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來: n1 b% u% B% ]6 {4 @0 f2 \: H
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
% g0 b! M. I6 L0 swww2.tvboxnow.com另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
* x6 S/ y8 e9 c l9 c" _6 Rtvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧7 y2 S$ E7 z8 p
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的7 S" f0 ^9 r* Q4 F# ^/ n! A
即是當你的意識離開了肉身www2.tvboxnow.com# N5 M9 S6 D& }- H
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I" c' g: y$ p1 c t
當鬧鐘響起時www2.tvboxnow.com( Z7 o" c# |6 ^# i( r! ]' s1 k
你肉身的耳朵會照樣聽到
; }2 x- J: k' E/ o4 Dwww2.tvboxnow.com而被吵醒
v' q! S1 j; `& p7 v, mtvb now,tvbnow,bttvb而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到
4 f4 g, ]0 I8 e5 G+ Q要出竅遠比回來困難得多
) m$ y) E& i0 a1 Wtvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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