教你靈魂出竅!!!... www2.tvboxnow.com: V/ j$ d8 ^9 t5 Q; J
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床www2.tvboxnow.com& J5 z5 ^$ R* c$ b9 X3 P
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇/ R/ L' ]( l. Q, p
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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* U& O& S8 x# r2 W. T3 h公仔箱論壇７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D( ~7 {: H0 i U6 {$ C: c
驚慌．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l* ]6 ?$ E' N6 P! M5 u4 q, n
- e: e9 h r$ c( Z4 b公仔箱論壇８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
+ J# {8 g. \/ ~6 p+ ywww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H' ~( Y" L4 X9 b, s( W
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來tvb now,tvbnow,bttvb8 }8 k- d# ?: S- R$ I
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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: v4 v* A8 f, H3 A* }9 mwww2.tvboxnow.com１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．www2.tvboxnow.com: H# E; a+ I" i; P7 F3 w
5 E! F, r% p5 ~: ?8 O3 m# r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t! N3 c: v" ]6 \
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘www2.tvboxnow.com4 U# l# s. x, ?- b9 m- L8 R
在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W: g# n. Q$ F
多數人會自動結束出體狀態
- P- {$ u' V+ G' o& k+ q: }5 I) v, f$ l而自動快速地彈回體內並立刻醒來tvb now,tvbnow,bttvb1 A+ P$ k1 `3 \% }- Q
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
4 K/ g( @% h8 j公仔箱論壇如果出體後希望回到肉身中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d- i5 V; t5 O
只要設法活動到真實肉身便可以做到
. W( Z" c2 ]" j4 p' b q* ?! M! kwww2.tvboxnow.com例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
$ x/ Q4 [; m+ d) h你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
. n0 ]; b. y3 D7 v! Bwww2.tvboxnow.com(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
5 i" ]/ \0 E. ~ R公仔箱論壇另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭tvb now,tvbnow,bttvb$ V3 F) A2 E8 ]# l% n1 n
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧www2.tvboxnow.com j; R* z: r& L, u, R
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的( t; D3 h9 g9 f' e' d6 n/ s: F
即是當你的意識離開了肉身公仔箱論壇+ T. G. Y. i8 I' `0 |4 A9 s% D
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中6 h+ Z/ X4 N6 k3 X( a9 g
當鬧鐘響起時
6 v- F1 e; Y8 v/ G, g2 L; Q9 u; Swww2.tvboxnow.com你肉身的耳朵會照樣聽到
" }. ^4 `0 |* a) q: J0 qtvb now,tvbnow,bttvb而被吵醒
* K; q% E/ Y; e2 R. n+ i& O而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇% d8 P' s$ q' M
要出竅遠比回來困難得多
6 _' O3 j1 H& c" F1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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