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棒棒腿1 R% \! y& y u' P2 n& C# ]
3支
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紅蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d" b+ @2 R7 E1 F4 |
1/5條
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酒梅公仔箱論壇9 U. M+ a" X" d* s y1 b
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1小匙tvb now,tvbnow,bttvb W4 Z0 S1 L+ g9 A& r% D s
香油www2.tvboxnow.com% A5 H, m& Y2 p% ?' ~6 A
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鹽8 Z! q! d5 Z+ D% F' ]! u( ]& H$ X+ a
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少許
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【做 法】
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1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H. W/ Y1 Q7 X( i3 i; r% Z
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。6 q c! }7 f. r, g) K: e" x
3.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。
* a W- }* v" ^& Uwww2.tvboxnow.com4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:56 PM
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