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120公克
7 G+ O$ u6 u( v0 Y7 ^/ p罐頭鳳梨塊
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8 |& I. ?$ x9 q3 g: @6 ?tvb now,tvbnow,bttvb蔥
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蒜頭
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10公克& B/ s) O7 W' L: y
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20公克
& [& n) A- q" L+ m1 |! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 h3 M. _' {: r( Q, J" P( w
公仔箱論壇) }+ I% v* b! m/ w( \2 l/ O: w
醬油
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雞粉
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* f/ K# E8 a9 ]1 k2 Iwww2.tvboxnow.com細砂糖
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米酒
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香油公仔箱論壇0 o+ q8 n! f; R. J
1小匙
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8 `1 q9 W d/ ]& u2 m# q3 }4 t7 R【做 法】
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5 a% I; g; R5 w* z! O P n8 {& Stvb now,tvbnow,bttvb1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p+ G9 P9 ]! `2 ]$ j
2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。# j( I* S6 v$ i. a
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。www2.tvboxnow.com, f- r# s% E1 n- p3 S N- ^
4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。 |
發表於 2012-1-29 01:19 PM
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