呵護腎臟的10個方法 公仔箱論壇7 L- S# S& U4 q
尿毒症常悄悄地來，該如何預防？讓我們告訴你10種呵護腎臟的方
3 }( x! J0 E2 H0 g* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法。發病時他是實習醫生，剛開始覺得皮膚一天天變黃，但自忖身體
: }/ g1 e/ _' k. T) r( W+ k: Q向來健康，所以就不放在心上。有天早餐後突然打嗝不止，用盡各種tvb now,tvbnow,bttvb, C) r0 S( |; M9 S. g
方法都停不住，直到下午才止。當天晚上發現自己睡不好，覺得胸悶
' d/ }+ `9 r9 S. S$ dtvb now,tvbnow,bttvb、呼吸急促，要坐著才能入睡，即使空腹也常覺得噁心想吐。夜闌人
( B- k! ^* i+ H) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。靜時，他懷疑自己是「心臟衰竭」，卻不敢去證實和找原因，直到全7 ?. v; E* ^# S3 ^ k
身水腫、呼吸困難，被同學帶去急診，「尿毒症併發心臟衰竭及肺水' Y/ B, t- T+ E& i! n7 ~* l8 n( g
腫」，冷冷幾個字帶走他生命中的陽光。6 P& @/ K- F9 _- S- O4 f+ R1 M
可能是平日上課太勞累，駱老師總覺得右腳往下墜，繃得緊緊的。tvb now,tvbnow,bttvb# m' T/ f9 e* w/ d3 s- a0 O C7 c
看到雜誌上介紹一帖利尿的藥材，就到中藥舖抓藥。沒想到學徒配給
6 E" p! U# L) L% [+ i她10倍劑量，吃了之後全身無力、想吐，每天排出超過4,000㏄尿液
f; _' u0 x7 H5 w7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。到醫院健康檢查說一切正常，沒有發現駱老師鉀離子太低，等到她tvb now,tvbnow,bttvb1 i: o+ e) J7 E- F6 ]( a" D4 Y4 E: W
全身痙攣癱瘓在床，家人以為是中風，趕緊至另一家醫院加護病房急
4 v, ` t& i. Uwww2.tvboxnow.com救才逃離鬼門關。出院後，掛某位醫師腎臟科門診，他的助手私下介1 p. n) Y- A/ M# l
紹駱老師吃一帖補藥，愈吃腎功能愈差，醫生很奇怪，駱老師不敢講公仔箱論壇& K. V) i0 g, ?& Z/ u& g
在吃偏方。
7 c$ S6 x# A* y0 v4 i ewww2.tvboxnow.com韓老爹過去是個樂天開朗、成天笑呵呵的老人家，自從3年前因為7 z* l' k1 N/ r8 Y9 J8 E" _: }
糖尿病造成腎臟病變，必須洗腎後，變得鬱鬱寡歡。有天，5歲小孫子
0 i$ B' e# h7 n要去廁所，老爹問孫子可不可以跟著去，兒子媳婦狐疑地看著父親…
/ i8 u9 {; d/ L% Z& Wwww2.tvboxnow.com…。其實，老爹只是想聽聽解小便的聲音而已，因為把尿解出來、看
; W' S! t u* r4 e0 T$ p( {到尿液衝入馬桶、享受膀胱排空的快感，這些再平常不過的小動作，
% V8 e0 Y7 h2 O) b) [/ S$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他早已失去。
# [8 |: h' `$ y |5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他們都是腎臟衰竭病人，也就是俗稱「尿毒症」患者。根據健保局tvb now,tvbnow,bttvb: |' Y: p% B; S- H
統計，台灣現已有超過3萬1千名因為末期腎臟病需要洗腎的患者，且
/ z* ]$ x( K$ E, z9 R( z+ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每年以10％比例成長，每年新增2,000多位的病人。然而，腎已經出
1 A8 e" s, \- a6 X+ |9 B# j問題的人數更多，卻大多不自知。新光醫院腎臟科< <治醫師張宗興指
& H3 {# l! Q% R6 O- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出，台灣目前潛在尿毒症患者總數是洗腎人口的5倍，將近15萬人。
% V: l0 u7 q/ T! b公仔箱論壇因為，許多人都不知道自己腎臟出了毛病，等到覺得不舒服時，常1 v9 F' i/ |, g5 Y
常是末期腎臟病，必須洗腎。腎臟壞了往往沒有症狀也不覺得特別難
- a$ R( I. @" O9 Y過，是因為兩顆腎臟（俗稱腰子）就和肝臟一樣任勞任怨，默默扮演
' Q2 q: w* ~- {4 I6 @tvb now,tvbnow,bttvb著體內下水道角色，過濾並清除代謝產物。當腎臟功能衰退90％以上
; Z3 D+ H7 K. V" a9 |5 e$ B% @/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，以致於無法有效排除廢物時，就會造成水分、電解質、酸鹼平衡失7 f) Z3 Z( ^2 s' ?
調，稱為末期腎臟病（EndStageRenalDisease，ESRD），又叫做尿毒公仔箱論壇( X* N* c2 s* p0 _5 x
症（Uremia）。! Q, @& n4 x& E, G2 x" i; x3 Z
慢性腎炎、糖尿病、高血壓斲傷腎臟慢性腎絲球腎炎、糖尿病腎病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w" Q5 G2 Y1 D' @; V1 j: v! o$ |, S
變，以及高血壓，是台灣尿毒症最主要的肇因。在台灣，尿毒症患者
9 T u& E" G/ |3 ^' }; f( b約有27%是糖尿病引起的，佔所有尿毒症患者比例第二位，其中以老
1 {3 m1 x# p" a/ g年人為多數。主因血糖控制不好，初期引發腎臟肥大，經過10年左右公仔箱論壇& p# q2 m% P7 X$ g- ]+ r8 l- W! a
，出現蛋白尿、血壓上升、腎功能衰退，最後演變成尿毒症。高血壓
: A0 z6 D1 c2 w0 jwww2.tvboxnow.com也是導致尿毒症主要原因。長期血壓太高會造成血管硬化，當然也會
: X; d# ?$ |; p1 }9 Z7 M% y/ c* Qtvb now,tvbnow,bttvb使得腎臟的微小血管網（腎絲球）因為缺氧而硬化，久而久之就失去 e! Q- z7 E6 u. b* c
功能而變成尿毒症。至於國內尿毒症的罪魁禍首──慢性腎絲球腎炎公仔箱論壇9 ?9 C+ T' {) ?9 ?; t
的致病原因，包括急性腎炎沒有根治、反覆發作演變而成、或是因紅
3 o3 ? T9 m% c( p# f公仔箱論壇斑性狼瘡、病毒性肝炎、或血管炎等侵犯腎臟，造成腎組織逐漸萎縮
2 i+ _7 H: p7 V0 M" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、硬化所引起；但是大部分的慢性腎絲球腎炎患者都是原因不明，腎
5 S- T, W \5 T, @5 B; G; a0 y機能緩慢而漸進性受損，腎臟專科醫師林俊池為文指出。
/ _8 } M# B+ G* D' A% K3 ^1 r在銀行任職的王治平，喜歡在下班和同事相約打羽毛球。某天，循
2 W" K o8 ~) x1 p# C7 ktvb now,tvbnow,bttvb例在熱身後大夥兒開始分組拚戰，揮拍大約10分鐘後，王治平覺得有www2.tvboxnow.com. u+ b# o8 R3 q5 i! X
點喘，有點噁心，在場邊休息後還是不舒服，忍不住吐了起來。同事8 w2 n _ e ~0 b2 O1 Q
送他到急診室，抽血結果發現尿素氮、肌酸酐已經超過常人15倍，醫5 c+ [; V3 m/ ^! H
師說他得了尿毒症，同事和他皆認為醫師必定搞錯了，回想平日都無
2 N9 [* f u% a# W- g9 U8 B4 [; U異常，怎麼會突然得此重症？醫生告訴他們，許多尿毒症是由不明原公仔箱論壇% |, h5 r3 f8 |+ n4 A9 G. h1 q; x% U: Z
因慢性腎炎造成，早期往往沒有症狀，因此很難發現。公仔箱論壇* e5 D: Y% H( N& K7 ^8 d( B/ ~/ m& T
感冒糖漿喝垮腎功能還有一項為人熟知、卻常忽略的因素是中國人3 ^* g) h$ B+ a) {2 Q4 @. Y
愛吃藥、愛進補、迷信偏方等習性所造成的尿毒症。愛吃藥包括了西
7 H$ l$ h' M3 s, atvb now,tvbnow,bttvb藥與中藥。林俊池醫師舉法國的研究指出，對腎臟功能毒害最大的藥tvb now,tvbnow,bttvb! A- A: J6 V7 i* K* J
物，第一是抗生素，其次是非類固醇類消炎止痛藥（簡稱NSAID），
; m* d! ]3 e3 N0 b9 Z1 F( ?7 |% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三是放射線檢查用的顯影劑。許多人感冒、全身酸痛時，常去買廣
/ s6 i5 X5 J. o/ r告中號稱「一喝（吃）見效」的綜合糖漿、止痛錠，經年累月下來喝www2.tvboxnow.com4 \) {# n% E9 N! x% G8 k: M# t
上了癮，中南部常有西藥房是成箱成打批發給顧客，當副作用出現時
) w9 c. U, S" w6 @7 v3 ^www2.tvboxnow.com，這些人又加重劑量服用，等到腎臟抗議時，後果多已相當嚴重。腎
4 ]5 m, u8 ~$ y" w- s! E公仔箱論壇臟科醫師也對「中藥」頭痛。比利時早已證實「防己」這種減肥中藥3 F' ?) C+ ~% s- Z8 O' u' u
材，會導致腎衰竭，台灣也發生過多起吃減肥偏方或中藥後必須終身
$ E$ [& Q4 }' O. F9 ^公仔箱論壇洗腎的悲劇，然而仍有許多民眾認為中藥溫和無副作用，所以可以長
/ E/ x- p- y+ X! E* k7 bwww2.tvboxnow.com期使用，「連我孩子的國中教科書上都寫中藥是溫和的，這不是誤導TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y. h3 ~/ D9 e! T1 V* p; |% j5 E. g
民眾說中藥沒問題嗎？」台大醫院洗腎室主任吳寬墩提及此，不由得
+ v, C/ X- X9 @# U' s& ^公仔箱論壇提高音調。很多腎臟科醫師指責病患因得知腎功能變差而去找中藥或
3 ?9 o# ? {& N) o偏方，反使病情惡化。4 z6 e' G, I9 a/ R) k) E2 q
長庚醫院腎臟科醫師林杰樑說，許多人聽到醫師宣判罹患尿毒症，可能
+ {9 P" S7 U* v& r7 ]* G* j4 d公仔箱論壇要洗腎，很緊張，常常就此銷聲匿跡，開始病急亂投醫，把至親好友
' h1 ]. R% h e1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。善意貢獻的藥方照單全收。在醫院腎臟科門診外面常有人兜售「包醫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P3 q0 K, |; i, f& i8 v
」，但經常是病人在外兜一圈再回門診時，往往已經到非洗腎不可的公仔箱論壇! n9 g* V; ~7 J9 Q5 \8 \& B
地步。「如果偏方有效，富可敵國的唐日榮還需到大陸換腎？權傾一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M1 P/ z7 O w" \1 q' p
時的馬可仕還用得著洗腎嗎？」一位遍求偏方無效而覺悟的病人說。
# q/ b1 ]( [3 @* }/ V公仔箱論壇輕度的慢性腎衰竭早期症狀不明顯，只有在尿液檢查或血液檢查時
) j! M! G) m3 ?: u! s5 Q, l" ttvb now,tvbnow,bttvb才會發現有蛋白尿、血尿及腎功能不全，因此，很容易讓人忽略，這
5 L6 A7 b I; t! k. bwww2.tvboxnow.com也是腎臟病之所以防治成效不彰的原因所在。慢性腎衰竭發展至中重
/ v* X3 ^% a% ]公仔箱論壇度時，可能會因為貧血常會覺得累、臉色蒼白或黃黃的；或水分鹽分% k4 K2 [6 G! [( c
代謝不良出現下肢水腫；或者因為腎臟濃縮尿液能力減弱，晚上常要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _# ]% v6 Q" `' i Y" |
起來跑廁所；若不注意這些症狀，病情無聲無息地進展末期腎衰竭（公仔箱論壇1 F5 p$ N# O$ h q6 ^. s
尿毒症），漸漸影響身體其他器官。
& A% M1 V$ Q& y: N z- C7 Mwww2.tvboxnow.com女性血液肌酸酐在2.5（正常值小於1.4）以上時，受孕較不易；超
. [. D$ y+ h7 l. a" Y0 H6 owww2.tvboxnow.com過3.0就會對胎兒智力產生影響，新光醫院腎臟科主任江守山指出。
- Q! y: q7 e* e& m公仔箱論壇其他全身症狀。包括：*貧血、肌肉無力、疲倦虛弱。因為腎臟沒辦法
: a* R4 ^+ u% y$ j公仔箱論壇再分泌紅血球生成素(EPO)和活化維生素D。*噁心、嘔吐、食慾不振公仔箱論壇 {" R1 }: A) X
。因為水分和鹽分排不出去，尿毒堆積體內。*失眠、煩躁、肌肉痙攣公仔箱論壇! r2 D/ a7 f3 t* ]* \0 O- H; z
、嚴重時會昏迷。因為電解質不平衡影響神經系統。*高血壓、心包tvb now,tvbnow,bttvb9 X. t" B* I, W1 D
膜發炎、甚至心臟衰竭、肺水腫等緊急狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K: ^6 y! c# A& c: Q1 v
呵護腎臟的10個方法
, {) v; P" P& _9 j6 ytvb now,tvbnow,bttvb洗腎人口節節上升，隱性尿毒症患者不在少數，早期症狀不明顯，公仔箱論壇' E* L* H* }! H% f
的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視，正因為如此，更應該從生活裡好
1 E. S! W& i" D" X7 utvb now,tvbnow,bttvb好呵護，多給腎臟一些關愛：tvb now,tvbnow,bttvb+ R/ [ n9 `5 I: X! U
1.冬天做好保暖：調查發現，在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新www2.tvboxnow.com/ i! r4 p" m- x* y( A
病人，都遠超過其他各季，主因低溫下血管收縮，血壓竄升，小便量
3 k( p0 e/ i8 d3 p/ W- K2 K; r公仔箱論壇減少，血液凝結力變強，容易讓腎臟出狀況。tvb now,tvbnow,bttvb; i9 X" Z, u$ b' h
2.不亂吃藥：許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，www2.tvboxnow.com' ? M, q" c Z7 [. H' ?1 t) m+ \
不要不經醫師處方亂吃，對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
1 M C& R7 \% n2 s% f, H. h! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用有哪些。
2 T7 Z, h# M1 W+ ^: f0 \5 s- r$ Mtvb now,tvbnow,bttvb3.不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎臟負擔。此外，運
j, |' {0 N: R# P. c, |動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。
6 k1 f8 Y7 d6 \, L. vwww2.tvboxnow.com4.治療感冒：若感冒去了又來，或是感冒後，有高血壓、水腫、解
( Q4 W- h& S# B2 x小便有泡泡，最好找腎臟科醫生做篩檢。
( r( _8 K; n) |) W( k' G6 d! T公仔箱論壇5.反覆發作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w+ d+ i6 S% e# o9 ~, \
必根治，否則容易導致腎臟發炎。
2 s& b4 U9 T; |* k1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.適量飲水不憋尿：尿液瀦留在膀胱，就如同下水道阻塞後容易繁/ G+ w3 a3 R/ n% a
殖細菌一樣，細菌會經由輸尿管感染腎臟。
, t# I. V/ \* xtvb now,tvbnow,bttvb7.控制糖尿病和高血壓：血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
% ]0 q1 {9 n- ^公仔箱論壇硬化，而腎臟就是由數百萬個微血管球組成，血糖血壓控制不好，腎
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8.不喝成分不明的井水和河水：以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損tvb now,tvbnow,bttvb- i! p- m6 r G5 e! ?! O- R0 ^
害腎臟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H1 `; h$ s; S2 f; K
9.泌尿道結石要處理：結石不痛不代表好了，尤其是輸尿管結石很TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g5 X; V+ a5 s+ \
容易造成腎積水，長久下來，腎臟會完全損壞而不自知。
; r4 t1 x( s, U3 S" Z# L' ?10.定期檢查：最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查www2.tvboxnow.com. P! U( \' e6 V7 G& Q
，女性懷孕時腎臟負擔會加重，應該監測腎功能，以免因妊娠毒血症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?; D) K& `+ a- |& m
而變成尿毒症。 |
發表於 2012-9-27 09:36 PM
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