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白頭到老的秘訣

聽過黃鴻麟名字的人,我敢說大部分不是因他是沙田基督書院的校長,而是他的愛妻方法,大名遠播。他在千禧年推出的處女作《護妻傾情四十八式》,令男士嘆為觀止,女士心生渴望,渴望自己的另一半仿傚。
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) t. A/ z. @) t! q2 U1 e. B& _書中他分享了48個獨門的老婆秘方,創意十足。創意的背後,是四分之一個世紀的婚姻經驗,還有業餘修讀輔導課程帶來的啟發。6 b3 ]4 m9 O5 i2 n
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啟示1:芝麻綠豆釀成衝突www2.tvboxnow.com8 V: a* S: E+ r3 X
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婚姻,最難避免的就是衝突。就算拍拖時如何甜蜜如何和平共處,結婚之後,芝麻綠豆的小事也可變成衝突,黃校長想不到的,只是衝突來得如此快……婚後第一頓飯,太太在廚房煮飯,並向客廳正在看報紙的他高呼:
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「收拾餐桌啦,準備吃飯呀。」tvb now,tvbnow,bttvb2 d& A& e2 Z4 t7 L7 D# P( X

4 ?& o# [$ l3 g; D" Etvb now,tvbnow,bttvb黃校長以超高速搬走桌上雜物,繼續等上菜,誰知太太從廚房出來,竟然臉色一沉。
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「原來她娘家收拾餐桌的定義,不單只要搬走雜物,還要把桌子擦得一乾二淨、擺好餐具。但我由小到大,只知收拾餐桌就是搬走桌上的雜物。」
, g; O2 \* V" Q# a# Z! o+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W" @) z$ F* Z2 Q! c6 Q8 u* [: v
諸如此類的分歧接踵而來 ……www2.tvboxnow.com* z1 x6 y" ?9 V; m

0 k7 V7 J" e. v9 ?7 i# E' @7 i8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有次太太對他說:「你不會擰毛巾嗎?」
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. _* f( Z& y* y! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他很懊惱,活了這麼多年,沒理由連擰毛巾都不懂嘛,原來太太一直是反手擰毛巾,他卻相反。公仔箱論壇/ V( N/ \6 N/ Q, ?/ d0 }+ l* @

5 V4 c# B, P( x; e公仔箱論壇這一切一切,給他帶來許多啟示:「在生活細節上,會發現彼此有很多不同,如不存體諒包容之心,任何一件瑣事都可以成為衝突的導火線。」tvb now,tvbnow,bttvb2 n9 T; Y8 z) I, v, h" P

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. d" w; f7 C1 a6 ?tvb now,tvbnow,bttvb啟示2:別強迫對方改變www2.tvboxnow.com8 B, {& \! ~6 e+ X1 C! o  ^* R
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一段婚姻,需要夫婦倆不斷學習怎樣體諒、明白、包容一個人與適應。
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「我處理過很多個案,發現婚姻破裂,都是因為欠缺這些觀念。尤其人總是偏向主觀,很多時會用自我的標準去衡量或規範別人。」
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5 g$ |% X& \/ J1 ?: J3 \0 _有天他忘記帶車鑰匙,太太說:「都叫你不要把車鑰匙放在那兒啦。」8 M& ^0 s7 J$ {- ^/ \" P

% R& B9 y+ Y" |2 y# l5 I3 |公仔箱論壇事後他跟對方說:「『放在那兒』是我的習慣,如果我把車鑰匙放在你指定的地方,只會有更多機會忘記。」公仔箱論壇0 k6 Q! Y- \: J* l( s/ P( B

' C% N' j) e( T公仔箱論壇他發現,很多人結婚後不自覺要改變對方,小至擠牙膏、放物件等,都是有我無你,忽視了應尊重對方。
: k/ r' [* P6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]8 G7 b: H5 T( v5 ^# v; q; ?
「很多小事本身沒有對錯之分,反省過後,就會看到背後動機,原來是想控制對方。
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$ N% m3 `$ d6 ?+ S. @6 h4 D: I; V這是沒有必要的,因為愛人是要一起好好生活下去,並非要來控制的。」
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" h4 [) J, z% k1 ~* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啟示3:事後溝通最緊要
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' [1 X+ j$ K- S" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他也承認,衝突是無可避免,最重要是事後溝通:「如放車鑰匙這個例子,我們了解過彼此的想法後,決定屬於我的東西由我負責擺放,屬於她的由她擺放,到了要用時,只要問對方便可。」
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+ o2 Q! m# k4 d# _. ytvb now,tvbnow,bttvb至於擰毛巾這回事,經過他多番驗證,證實反手確是擰得乾淨些,所以他也婦唱夫隨起來。
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夫婦間最常說的一句話是:「我要你這樣做,都是為你好。」黃校長認為,凡事要看得遠一點。
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「是為對方好,還是為自己好?如果要對方不做這些事,可能會帶給對方更多不舒服、更多壓力,只會造成另一個新問題。」
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啟示4:維繫婚姻有如保養玻璃窗
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& z+ R, d. i2 ^6 E公仔箱論壇不過,並非所有事都有最後答案。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O4 c9 O: J/ D' b2 t! Y6 H

, a% y! ~9 O/ C公仔箱論壇記得新婚初期,他曾對太太說:「有沒有搞錯!用完廁所竟不把馬桶蓋打開!」公仔箱論壇* n8 O, R+ l/ i4 s' S6 n" Q' n& |5 o

: j, j1 X7 F7 s8 D7 F$ m9 c+ L公仔箱論壇對方的反應是:「有沒有搞錯!用完廁所又不把馬桶蓋放下!」8 u5 k& _6 |1 o
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最後小倆口後取得共識,就是馬桶蓋可開可闔。
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8 O% @! i; P' _「很多問題不在乎結果,只在乎有當時人怎麼看。事實是沒有改變,但了解後便不存在問題了。」www2.tvboxnow.com+ H! `) F: G$ P/ b4 k" G) o

# U! W+ ?1 k( N8 y  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛一個人,他認為最終可為對方犧牲。tvb now,tvbnow,bttvb3 M' K: t3 ~- o) T+ b+ {  [9 y) M
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如太太習慣筷子橫放,他習慣直放,遷就一下亦無妨。
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3 v9 l3 [$ z% K7 v" k1 Mwww2.tvboxnow.com不過,如果只有容忍、沒有體諒,婚姻一樣可能會破裂。
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「我覺得婚姻問題就好似玻璃窗的灰塵,假如任其累積,清理便艱難;假如任其深化,就如裂痕出現,玻璃窗最終只會破裂。」
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. L* B' E' T/ o- r( R# n1 Wwww2.tvboxnow.com愛妻絕招
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◎鳴謝愛妻廣告
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結婚20周年紀念日當日,黃鴻麟特地在報章刊登了一篇充滿愛意的鳴謝啟示,感激太太20年來對他的照顧。之後捧著鮮花與報章,親自送到太太的辦公室。
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0 w0 Q; o$ }5 L4 i0 ptvb now,tvbnow,bttvb◎致電訴衷情
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黃校長格言:「永遠不在學校做個好丈夫,也從不在家做個好校長。」工作時,他從不致電給太太,但某天開會開到晚上9時,他破例打電話回家,說:「會議仍未結束,但此刻我極度掛念你。」電話另一端即時傳來朗朗笑聲。公仔箱論壇1 S7 N) Q4 G3 J. p0 G

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3 G+ _& i" m1 b( L- i  ^' D◎電鍋裡的生日卡
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某年太太生日,黃校長假裝忘記了,但當太太打開電鍋準備煮飯時,卻找到一張生日卡;之後進浴室,又找到一束鮮花;睡覺前更在睡衣內找到生日禮物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {  B* l/ r  I  |

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7 {6 A1 [, Y% P3 B* U6 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n" s, h9 k7 l( N4 [+ \
◎每日一抱
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, U! K6 _: i3 Y0 h6 Swww2.tvboxnow.com他在研讀輔導與多年婚姻輔導的經歷後,決定了一項堅持,就是對老婆大人的每日一抱。沒有履行「每日一抱」,不得睡覺。後來發現,這原來是解決夫妻爭執的一大良方妙藥。www2.tvboxnow.com& u% h" d( N* L8 V, C2 T( ]' k0 _5 R

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) S2 J/ i( R0 ?) c公仔箱論壇太太:欣賞他的小動作www2.tvboxnow.com( _9 f' K7 r2 T/ P- C% p- e

& q; U7 @4 L. i+ |1 @( {8 `www2.tvboxnow.com「哈哈!他有時做些小動作,會令我很開心。」黃太太邱楚賢常常笑口常開,不無原因。「好像有次整理床鋪,枕頭底竟放了一份小禮物,在毫無心理準備下收禮物,感到非常非常開心。」
+ |. `$ d) ~' m1 @5 n0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T: h; w- Q: k- f那麼她又會如何回應丈夫的心意?
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「沒甚麼特別,作為妻子,最重要是體諒丈夫。好像他工作忙,做太太的都希望丈夫多陪伴自己,但站在他的立場,他是喜歡自己的工作才會這樣投入嘛,換了是我也會如此。」: {' g. K4 w' M& U2 p* M+ F
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現在若丈夫不在家,她會自行安排節目,好好享受私人空間。還有,「很多人都會把自己丈夫與別人丈夫比較,其實這只會壓低丈夫。男性最需要太太的尊重,做另一半的要不斷了解、愛護他。」
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  d: _/ m; U. _! G公仔箱論壇婚後初期,兩夫婦確是有些摩擦。
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. _" m- n* ^. L5 h「其實我們都在不斷進步,有衝突時,最重要是學習退一步,停一停,怒氣自然會消除。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D" Q4 D8 y  x5 s
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6 E0 R9 L/ \; G6 Y吵架的藝術tvb now,tvbnow,bttvb0 q2 A. G9 ]# {5 |8 j
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兩口子還有個君子協定:www2.tvboxnow.com1 _: W+ [) P7 {; \2 V6 f
◎吵架當天清─ 一項歸一項,絕不拖泥帶水。tvb now,tvbnow,bttvb/ c/ A9 S. L+ N! Q
◎絕不翻吵─ 今天的架今天吵,昨天的事不翻吵。
% ]2 I/ S" G8 |' X! C0 i2 `◎舊事已過便已了─ 每一事件都看作一獨立事件,絕不「株連」。www2.tvboxnow.com2 O' k, t) G% J

, Y+ I% k! q% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m, r- i5 S$ x6 ^7 Z( G7 J, ?$ [; D7 y5 g
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一般人結婚愈久,吵架時愈喜歡說:你上次 ……你上星期……沒完沒了的罪狀,很容易演變成互揭瘡疤。tvb now,tvbnow,bttvb/ E8 b4 e* x3 Z' l- n
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幸好,黃氏伉儷平日絕少吵架,每星期必做的,是抽空一起散步,談談內心話。www2.tvboxnow.com3 Y( T6 g3 q9 S" a
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婚姻衝突的由來
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婚姻為何會有這麼多衝突?
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柴灣浸信會輔導中心主任黃麗彰說:「這是由於夫婦的情感距離拉近,很易把未了的心結、渴望激發出來。」/ [0 D, N( K/ Z9 ]2 D
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舉例說,某君最不喜歡別人自我中心,如身邊有個朋友自我中心,他不一定會太介意,因為彼此間還有一定的距離和容忍度。可是,當這個人與自己的距離如此貼近,內心便會出現焦慮,後期更會演變成指控、抑壓。
! m/ q1 c5 d% G6 @+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q5 b6 Y. y0 P+ C+ B' I5 t0 o

' o- B: \1 t) [1 A1 @7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q. s  E$ Z$ v$ G+ E6 x4 [2 S0 Ntvb now,tvbnow,bttvb衝突演變成創傷
8 o3 e# b8 S$ B8 H0 \! v4 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a" D" O: S4 q+ _% v
婚後,是人生另一個階段,也是衝突的開端。tvb now,tvbnow,bttvb* x% F1 v' D$ y8 r
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夫婦來自兩個成長背景不同的家庭,很易因彼此生活習慣的差異而造成衝突;有子女後,又會因彼此對教養的意見差異,產生爭執。若一個不小心出口傷人,更會演變為創傷。
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男性方面,自我價值建基於能力之上,但太太竟說:『你無路用』,會使其自我根基動搖,造成傷害。6 l% u6 E% l/ l

& P4 ]) W; f0 e0 T; P/ ?" C公仔箱論壇就算太太有情緒的困擾,丈夫也會視她的康復為個人能力的表現,如太太繼續不開心,男士一樣會感到沮喪。, u7 {9 I% m3 o

1 o5 E1 f/ V4 u0 c. r, j5 V' r6 Iwww2.tvboxnow.com至於女性,自我價值建基於關係之上,如丈夫不重視她、刻意忽略她,她便會感到受傷,甚至整個自我價值崩潰。
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9 r, m4 }; j' D4 a4 M( y3 m; K3 P明知男女大不同,何以不能避免對方受傷?
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「人在受傷時,為了保護自己,會刻意針對對方最脆弱的地方來攻擊,被攻擊的一方又會還擊,兩人關係只會愈來愈惡劣。」如彼此自我抑制程度較低,往往導致離婚收場。
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5 z0 p  K& |2 T5 A8 F尋找心靈空間
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; g. A4 F; h5 w. @黃麗璋表示,面對創傷時,要用當下的智慧避免繼續受傷,尤其配偶不斷用說話攻擊自己,拒絕回應不失為保護自己的方法;之後給自己一個空間,思考怎樣淡化怒氣、回憶對方好的一面。再跟對方分享那一刻的感受。+ D% U" i) q/ Q+ X3 z) j. s

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( \( b) I4 a5 O! k7 W- L2 t台灣居住地方擠迫,現實空間缺乏,但我們還有一個心靈空間。
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