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【材 料】www2.tvboxnow.com8 T+ ^9 k7 m5 }& Y8 m$ n7 N
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牛蒡1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e5 R- H: z" B" G
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馬鈴薯1粒
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白蘿蔔1條
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紅蘿1條www2.tvboxnow.com5 X; o9 s! [! ~+ x9 R* K/ B+ N
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山藥1條tvb now,tvbnow,bttvb- d1 h1 q& }) |! Z! o$ e6 _
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黃豆芽300公克
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海帶結110公克
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三角豆6個
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綠花椰菜1粒
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$ D7 Y, K& b1 O4 _6 _$ @: ~【調 味 料】
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素高湯6杯
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鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G& J1 p( E* Z8 `' a3 _4 q" U
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【做 法】- _9 a; y7 b! i' C9 k2 h
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。- r$ ~# c' u U) j" Q' e" f
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。, J$ V7 p% ?4 G- I4 P0 v/ K
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y1 j6 X% j7 Z# n6 w
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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