鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃出花一般的娇美。www2.tvboxnow.com2 n% u5 I6 d0 s! g: Y* ]9 |
菊花粥
1 R7 M4 R, `( b" p8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用，《神农本草经》 把它列为上品，谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y! [. J# H O. c" `7 c
原料：菊花，粳米
$ ~9 b. I3 a! f rtvb now,tvbnow,bttvb 制作：
3 V! n% W9 H# V) L) k* k 1.霜降前采菊花去蒂，晒干，研成细粉备用。公仔箱論壇1 T- Z, x+ D! e
2.与粳米50—100克煮粥。0 [/ i1 |9 |7 Q, O' U) v; H
3.待粥将成时调入菊花10一15 克，再煮一二开即成。
5 F$ A8 v$ ~& e; R( {8 _tvb now,tvbnow,bttvb 菊花气味清香，凉爽舒适，以梗米为粥，借米谷之性而助药力，《慈山粥》说：“菊花粥养肝血，悦颜色。”久服美容艳体，抗老防衰老。
: T" F. K, H1 Ltvb now,tvbnow,bttvb梅花粥
& w7 ~1 ]1 k$ ?: H6 `) Wwww2.tvboxnow.com 梅为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。功效疏肝解郁，美容艳体。
% k8 ^' @' s" A& m- L9 b& W. j' D 原料：粳米，梅花! V+ C5 d1 E {
制作：
+ Y& Q6 X9 F" E' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.先将粳米50～100克煮粥。
: d7 B/ R E! \ 2.待粥将成时加入梅花10克，同煮一二开即可。
6 L# \" M. I5 a' H' I% I+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜色，减肥延年。
0 U1 m: s! @# w8 w+ ?3 r& A公仔箱論壇 荷花粥tvb now,tvbnow,bttvb# K! W$ |/ C1 a d4 C2 V0 w( b
荷花具有清香化痰、清暑宁神的作用。《罗氏会约医镜》上说“荷花清心益肾，黑头发，驻颜色”，是镇心益气、驻颜轻身的美容药食佳品。
; A( w2 }4 R2 A& E/ Z2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：荷花，粳米
1 P2 Z+ B0 S+ k* d6 |* \7 u5 @公仔箱論壇 制作：
1 ~; E. z7 `/ w- H6 E2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a! H. ?' ~) B6 _
2.用粳米100克煮粥，待熟时加入荷花10—15克，煮一二开即成。4 w, L7 B+ | D1 Q! S' R5 g
常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 |
發表於 2011-8-25 12:08 AM
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