返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 宮保蝦仁


# j3 c8 @; X3 a8 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com3 t  N' p4 C/ y6 _) Z$ p) t# D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J: h9 S  J; c  q, |4 R
【材  料】' o, W2 o- R1 O9 p, f

! W+ l+ u$ t7 w9 b' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 13尾
# b4 ^1 Z& C% ?- S# w; Dtvb now,tvbnow,bttvb+ ?/ w; X' T6 X$ u( X1 s: o$ }, t. E
辣椒 1/2條$ {0 w5 r& b; G0 y5 N9 ~! M% F

- ?4 V8 V1 y, [% e/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
0 V" f; o5 D6 z. r4 Z5 e$ q
& W! L1 p1 w6 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 1支公仔箱論壇6 ], C, e& ~6 `% y8 I. l0 a6 |* _) k
公仔箱論壇; Q  x4 h7 [" B1 u+ m9 q9 g
【調 味 料】
' ~, ^; H. j/ u# _, X0 k# Gtvb now,tvbnow,bttvb
: P0 Q+ S! }+ @( y, [www2.tvboxnow.com香油 1大匙
, K: v+ L" T) ?. U- ]3 ^( }% b: i公仔箱論壇公仔箱論壇* v' M) D) A6 _9 o0 H
醬油 1大匙- a( m2 A- ?& z
8 X7 W' f8 G* f3 D
乾辣椒 3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B- [& t) s& `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]. A, j- u9 T
花生粒 20g
/ S6 ~2 f+ O7 B2 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G9 N) q& S3 C2 x+ }7 m
黑醋 1大匙
* m( r" j4 O3 j; J9 w0 x  \/ W$ `) @
【做  法】公仔箱論壇# \' C* w! ~  W

3 g) I" g& J- ~/ W7 }' p1.蝦仁洗淨,從背部劃開,去沙筋,放入滾水中快速汆燙過水備用。, r( Q& V# o  H8 v2 {* ~

: J. U6 k% `0 F( }6 V9 X# D, X2.辣椒、蒜頭、青蔥洗淨,都切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 l8 r- H( |: ?1 G1 Q6 {, m- K. `
公仔箱論壇, |: {( I: M0 M) T/ P
3.起一個炒鍋,將作法2的所有材料先爆香,再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
/ A) I/ G4 B6 D( y  f! j' z8 |) z2 q
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表