人，哭著喊著跑到這個世界上來，面臨的首要問題就是生存。要生存，就必然遇到競爭；有競爭，就必然有壓力。所以，只要你選擇活著，就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力，如升學、就業、晉職等，不勝枚舉，不一而足。我們只有勇於正視壓力，學會承受壓力，才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中，永遠立於不敗之地。9 J5 M, |* l1 [$ E
當過運動員或看過運動員訓練的人都知道，為了增強腰部和下肢力量，運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習，運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強，奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然，杠鈴的重量一定要適當，輕了效果甚微，重了運動員受不了會閃了腰，而且杠鈴重量的增加要因人而異，循序漸進。由此我想到，這杠鈴，就像我們人生在世所必須背負的壓力，適當地背負一些壓力，既能鍛煉個人的能力，也能促進社會的發展和進步。但壓力過度，突破了身體和心理的極限，就會使人身心俱損，甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。, {) R) t' p- [: G3 w G
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於是，壓力，就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴，才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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6 e9 \$ ~3 f9 T! O) s- X 人生，快樂是需要理由的。www2.tvboxnow.com. J- ^+ P% |9 W
, ^ [% ~, ~1 g) G' ^9 B$ L7 z* q5 w: F; K公仔箱論壇 不快樂也是需要理由的。" } C/ w2 \' m& H
. {# U; r2 q' B公仔箱論壇 什麼都有好的一面和不好的一面。www2.tvboxnow.com3 V; l. k' c( x0 j2 N, N0 V
. g+ h2 c3 G e! d7 |2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每個人都有自己快樂的理由，也有自己不快樂的理由。
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7 f$ o, {/ b N, {+ N8 q4 lwww2.tvboxnow.com 關鍵是，你是否主動去尋找那些快樂的理由。
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/ P! x8 S+ X9 R: E' v& Utvb now,tvbnow,bttvb 比如，有的人工作輕松，自由，壓力小，但工資有點低。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工資低不放，而應該多想想——自己多自在啊。
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反過來，有的人工資很高，但壓力大，不自由。他要想感到快樂，眼睛就不能老盯著工作壓力大不放，而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。
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上帝不可能把什麼都給你。
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緊緊抓住不快樂的理由，無視快樂的理由，就是你總是覺得難受的原因了。1 W& u9 f8 l0 C V0 M3 e
7 W/ Y- v3 U! d2 y+ {2 `公仔箱論壇 當你感到實在承受不了的時候，要及時給自己減壓。
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人生的道路千萬條，你只有量力而行，才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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; \6 w4 `6 | Z3 R' ptvb now,tvbnow,bttvb 所以，我們要正確地估量自己，一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿，花至半開，酒至微醉，是為最佳。”做自己無法勝任的事情，無疑是自找苦吃。
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3 U! w8 v U7 M4 Y, h/ ztvb now,tvbnow,bttvb 人，只有量力而行，該放就放，當止則止，才能在輕松快樂的節奏中，收獲真正應該屬於自己的那份成功。
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1 i1 U8 t1 v, r3 q7 N( J0 E5 @ 把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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6 Z- B2 y5 i4 C/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。
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) B- k; h ?1 r" e% K公仔箱論壇 不管昨天發生了什麼，不管昨天的自己有多難堪，有多無奈，有多苦澀，都過去了，不會再來，也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧，而今天，我要收拾心情，重新上路！/ T8 e8 b9 ~8 _; z
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收拾心情，重新上路，輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月！, R3 x! a1 k* L" q r: d! i
A% m$ ^6 T4 B6 a ^www2.tvboxnow.com 讓感動的融融暖意，永遠留在心中，即使有一天你不得不背負巨大的苦難，也不會放棄對生活的熱愛。 |
發表於 2012-10-18 03:14 AM
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