[生活小百科] 彭鑫中醫博士 - 走圈法 (字幕)

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【方法】打圈地走路
% b4 @- W6 _' X- A" P% I6 }【功效】使濁氣下沉，清氣上升，有助大腦清醒、治療脫髮，及控制高血壓$ G) L& \5 X2 H) t' O

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