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[中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚


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【材  料】公仔箱論壇) G. v+ N/ n5 {
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鯛魚片 2片
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鹹冬瓜條 2大匙
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青蔥 2支
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5公克tvb now,tvbnow,bttvb4 {3 F( t# K' P2 o: M4 ~* f

+ x2 L4 N: s7 @8 D3 stvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/2條
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【調 味 料】4 e' H. `, R1 Z# }

" D( w7 i+ ]7 M# q3 J! a) fwww2.tvboxnow.com香油 1小匙
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, J6 `1 q  O3 Rwww2.tvboxnow.com米酒 1大匙+ G% p5 D8 a. W6 j; A4 c
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白胡椒粉 適量公仔箱論壇+ [% x' Q% ?) `% y+ M
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【做  法】公仔箱論壇% m, D( x) \7 Z5 k; G

5 h/ n- s  b( N4 e4 V. S5 ewww2.tvboxnow.com1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。
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2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
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9 A, L  ?, I. O3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。. `! m4 ]3 G* s& G4 B5 v4 S
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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