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4 j; P" _% ]3 {2 [! @公仔箱論壇【材 料】
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中卷 1尾www2.tvboxnow.com- v- c7 M. X8 t% B* U% Y
1 A8 g/ a Q3 j- q2 dwww2.tvboxnow.com壓碎的蛋黃 2粒
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三色豆 20公克1 `, C6 i( d' I
1 T. j2 D9 K" w; m" J! D. ?% Z7 U紅甜椒 10公克
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黃甜椒 10公克$ ?" g+ j: P' e% l# o
) K# J( q Y- t) m, M牙籤 3支
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- _" ~1 K9 J: X8 ?% K' Nwww2.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇5 h7 p! E4 Z1 J
& l) I' H: L7 t6 [! _/ X" u2 H公仔箱論壇鹽 少許
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+ I* Y5 ]! R9 r3 e/ W9 ]$ K. E; ytvb now,tvbnow,bttvb白胡椒 少許
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香油 1小匙; X: Y0 ^# g6 P, A4 L3 u$ z% k# T
5 f0 D% _4 U( s1 [2 a) Ywww2.tvboxnow.com【做 法】
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' @$ p# z- ^; z% {/ X4 I1.中卷先去頭，再將內臟取出洗淨瀝乾備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒洗淨切小丁狀備用。
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+ _; k( X* a) U( n. ~" W3 N1 H- owww2.tvboxnow.com3.取大容器，放入三色豆、壓碎的蛋黃和作法2的紅甜椒、黃甜椒丁混合拌均勻。
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/ \9 N; v! U. u& ]! [ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取作法1的中卷，將作法3的所有材料慢慢填入中卷內，再使用牙籤封口備用。9 J+ K- ~, B! n) ~
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5.將塞好的中卷放入在鍋中，以小火蒸約10分鐘即可，取出切片盛盤。
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發表於 2012-1-7 10:27 PM
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