[中式食譜] 西芹中卷

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' {8 T! P% ~6 Ttvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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西芹 300公克www2.tvboxnow.com4 B; s# ^# Z' A; e
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中卷 250公克& z  z. G$ x0 j+ ~( X) t9 O! O( s

+ G9 `# U6 g( M" m* vtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 50公克
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4 r: \- N8 ?. Y8 P, y* n8 b9 a) \辣椒片 10公克
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3 a. ~) D. \. b% {* D- s; I& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10公克
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3 d) N9 I( r/ i( R2 m3 [【調 味 料】www2.tvboxnow.com# X! P9 q* j0 F
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鹽 1/4小匙* q1 n8 i% X) w# X# [

' H3 q# x! L. ]& r4 h. r雞粉 少許
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米酒1大匙www2.tvboxnow.com& Y9 a. N# T! h! {

. f9 \3 ^+ _8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 少許
3 g/ N+ g% b3 K- Z2 n6 o; Q" D4 A, Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _! t- y2 V; \0 J) O
白胡椒粉 少許
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【做　 法】
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- p. g, D3 S% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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. Y7 d- D* ~" ?/ f; swww2.tvboxnow.com2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。公仔箱論壇! @, j  b% Y( i8 y

$ I2 c8 E% P% @" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb. D8 G( A* X6 E2 J4 d+ q
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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