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【材 料】$ Q+ t1 B) P' \0 M. o% I* }- v! D0 i
4 F1 [! t6 E5 b( T% @8 Q% ltvb now,tvbnow,bttvb西芹 300公克
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中卷 250公克
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黃甜椒 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k& L2 g6 r6 ^/ [" \
1 b4 X8 l. O& D! b5 V; P$ Z% |公仔箱論壇辣椒片 10公克
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蒜末 10公克
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【調 味 料】% C! T% w; A# f8 l
5 h$ i& R, M4 X1 H. s公仔箱論壇鹽 1/4小匙! j) G' y/ ` u3 _
# s- ?/ P! U# q4 D& S! r公仔箱論壇雞粉 少許www2.tvboxnow.com% e- L2 @' D0 @) l: T9 Y
9 a J" A U, p7 R+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒1大匙
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香油 少許公仔箱論壇4 D4 k6 d9 {9 Y& z
( { }0 T9 {6 }, r白胡椒粉 少許
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' Y9 Z6 Y( t/ W( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1 E# T1 E( v3 I* ^+ \; O# L, J3 @* B公仔箱論壇1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。
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" N7 b6 A0 s9 Y) a* N7 ~- ?tvb now,tvbnow,bttvb2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。www2.tvboxnow.com4 Y* ]8 Y$ d `
' O$ ?* K( x2 b8 @. U0 W: uwww2.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。
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4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。
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發表於 2012-1-7 10:31 PM
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