 ( w# n' G2 t; z, s
tvb now,tvbnow,bttvb" {, z. F8 }5 w' _% Z
材料
3 \( \2 M8 h( v! y5 s# H西洋菜 400克、豬骨 400克、陳腎 4個、蜜棗 2粒、南北杏適量、清水 3公升、鹽適量
, [7 G* ]4 R7 D4 ?" d
- D* l0 `. V7 K! Z! s' E" Y/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
/ S' ~2 Z3 X8 ~+ Z. b {$ q做法( d0 i0 `4 w+ j. u
1.將豬骨洗淨，然後汆水。
/ K0 _( R( R4 W- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l9 z8 H7 ^9 {5 ?6 Y; t$ M
2.陳腎用水浸軟，洗淨切片。$ L* \0 A# A2 D- M
5 w) q5 z5 y6 q- `- n, W5 j8 L2 w3.西洋菜洗淨，放入鹽水中浸半小時。
6 T$ D! C% }' I7 S5 k. n# A2 Gwww2.tvboxnow.com
$ K* r- W6 f6 P; }2 r! O( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒滾水，放入豬骨、陳腎、蜜棗及南北杏煲滾，然後轉慢火煲 1小時。# \7 y. A6 w M0 d: w+ W
公仔箱論壇& A0 n; T" i3 t3 p6 J" d2 t: g
5.最後下西洋菜再煲 2小時，下鹽調味即可。0 g& E6 G7 K5 b* i2 W
k0 B6 ~7 u! e; e7 A1 ]; F6 F% R9 Y
4 Q$ [# T( ^$ I) S# J# `: Y& S# G( r% C
9 O* ]; }- ]$ I3 M! \: T8 F |
發表於 2009-10-24 06:55 AM
| 