我去朋友家,發現她的女兒才兩歲就很會幫忙做事,她坐在客廳跟我聊天,
y: g7 m7 }3 t' T4 w- S1 A7 m 需要筆寫東西時就跟女兒說:「妹妹,去書房幫媽媽拿枝筆來。」女兒就快快的拿來,公仔箱論壇( `3 ^. f! w6 @4 }! w& N5 j% R8 U
等一下又說:「妹妹,去臥房把媽媽的皮包拿來。」女兒又快快的拿來,用完了,自己會放回去。公仔箱論壇1 N5 d- k5 \# V& W' v4 ^+ b
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看得我目瞪口呆,她笑著說:「你忘記『心理學』裡『學習』那一章了嗎?學習就是個連結呀!www2.tvboxnow.com# C9 ~. M6 K: B/ d
只要所有東西都有固定地方放,很小的小孩都可以使喚去做事。」
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的確,一個孩子如果聽得懂那個物件的名稱,又知道那個物件放置的地點,9 H# \ Q* u9 v% M) {# k
就可以輕鬆地拿到那個東西。如果從小養成孩子物歸原位的習慣,
- f$ Y' `2 Z! M ~, x 他以後就不必浪費時間找東西,紀律是成功的要件之一,有紀律才有毅力,才會成功。www2.tvboxnow.com0 K4 L" v# u' w. ?
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我們平常會找不到東西是因為生活習慣不好,東西亂放,增加回憶時提取線索的干擾3 V0 j3 g+ Q& \! b; |8 n [
(老太太出門時,把金子換了三個地方藏,回來後就找不到了),TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D! I4 I4 A* o9 a
如果剪刀永遠放在廚房的第一個抽屜,那麼,剪刀和抽屜就形成強壯連結,
* A1 P1 j8 P* y" y1 [公仔箱論壇 一想到剪刀,就想到抽屜,就不會找不到了。
$ t" C2 `" }1 l- a1 p# U1 r0 @www2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F+ a. o# Y3 X
也就是說,如果每樣東西都有固定的地方放置,就不必花大腦資源去記哪樣東西放在哪哩,
0 o( m, f4 i2 J& J0 E! x 大腦資源就可以釋放出來去記別的事,生活就會有效率。
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+ q8 u. O1 d k0 jwww2.tvboxnow.com所以良好的生活習慣,是成功的第一步。
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東西有固定地方放的另一個重要性是別人不會誤拿,
' k/ u5 `& V% f% t; H$ E, ^3 g 前幾年台灣有個醫院把放鬆肌肉的藥物跟三合一疫苗放在一起,
! R% d. {9 {1 \2 ^& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 結果護士誤替嬰兒注射放鬆肌肉的針,導致嬰兒死亡,所以培養良好的習慣比教導知識還更重要。tvb now,tvbnow,bttvb+ S. V# \( [( ~9 h( \
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很多人一找東西就以為是自己記憶不好,以為記憶好,一切都美好,公仔箱論壇. I: H$ T: Y2 `7 ~. V
其實遺忘是必要的,如果一個人什麼都不遺忘,那麼他無法成大事,www2.tvboxnow.com8 C' g5 O' k& Q0 _ p1 \
因為細節塞滿了他的注意力系統,所謂「拘小節者不能成大事」。0 {3 C4 N2 H g/ n8 w0 c9 t
5 u% w8 p- F, k& ?! vwww2.tvboxnow.com俄國的心理學家盧瑞亞(Aleksandar Luria)曾經研究一個完美記憶的人,
) A' r8 b* H1 F- @* _: u0 ~ 這個人在看一眼很長的數學公式之後,經過十五年,仍然可以一字不誤的背誦出來,公仔箱論壇8 O7 h* C4 |" d7 k/ {1 w
但是他的生活痛苦極了,不相干的訊息一直湧出來,干擾他處理現在的訊息,tvb now,tvbnow,bttvb1 c1 A$ h3 S- M2 h V% E" z1 v
使他最後一事無成,潦倒終身。
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所以很多時候,遺忘是個福氣,很多事不必記掛在心頭,過去的就算了,
6 }' L( P- j9 X4 m 遺忘和選擇性記憶是大自然使人可以繼續活下去的一個重要機制,% X3 [8 m0 ?4 ~! o- r/ ~2 j
我們選擇對我們重要的東西去注意,忘記使自己痛苦的事。 |