1 p1 g1 }% t' Z( I6 a) s【材 料】
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棒棒腿 3支0 q6 w: V4 V0 v4 g. E; J
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馬鈴薯 1個
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) J% C5 H$ |) |+ P! Y$ F4 q玉米 1/2根
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蒜頭 2粒
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青蔥 2支www2.tvboxnow.com* J! S6 p1 i5 P+ b+ U4 t
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黑胡椒粒 少許www2.tvboxnow.com5 _0 G0 V& [& a" B
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鹽少許
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月桂葉 2片tvb now,tvbnow,bttvb3 G6 Q+ d% [* E, C
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~; I& f+ G2 v) P* \ m3 y4 C+ z$ swww2.tvboxnow.com【做 法】
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1.將棒棒腿洗淨，再使用菜刀將棒棒腿側邊劃一刀見骨，再放入滾水中汆燙過水備用。7 w1 I& o" d1 I$ |% a# i: Z
! Y4 Q* Z+ ?4 Ctvb now,tvbnow,bttvb2.將玉米切成塊狀；馬鈴薯去皮再切成滾刀狀；蒜頭拍扁；青蔥切成段狀備用。- k2 B- ^' R0 x4 v
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3.再取一個炒鍋，加入作法1、2的所有材料和所有的調味料，再以中小火煮約20分至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-12-30 11:37 AM
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