海鮮蟹子冷麵

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材料tvb now,tvbnow,bttvb$ Z% J' I" x) j- s# r

3 n' V/ W+ C; `6 p- I' f, I公仔箱論壇蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]
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公仔箱論壇6 \! G( s. K% H- u
調味料4 W4 ]  o  @; z* [9 c$ }5 v7 ^
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蒜蓉 1 茶匙
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番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N' \( n' ^$ m5 Q$ s8 M; r; v) r
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蠔油 2 茶匙5 H% k2 ]( Q* S4 l4 f  d4 _
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芝麻油 1 茶匙公仔箱論壇9 d7 |5 K0 @$ ~
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做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。