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究竟點先可以成功戒煙????

我有25年煙齡, 今年39.. 每次戒戒o下不到一星期, 一煩就食番, 特別係同老婆嘈完交, 如果唔係食支煙冷靜下, 我晨早就激到跳o左落樓.... 但明知吸煙有害, 特別係對個仔唔好... 請高人指引o下, 真心的謝謝你....
其實目前已經食好小, 以前一天一包, 現在一天才3~5支, 都係o係屋企以外範圍才食, 我想連這五支也戒掉....
重点是看你自己有没有心戒。。。
只要有恒心,铁棒磨成针~~
加油~~
人不知无常先到还是明天先到。。。所以凡是别让自己有遗憾。。。
試下下次同老婆嘈就即刻落街去食 KFC........,
朋友,  我都係過來人,  我覺得其實戒煙真係好簡單,
關鍵在於你肯唔肯踏出第一步...
只要你有心戒,一定戒到...唔好再比煙控制你...
既然你發post問點戒煙,就知你有心想戒,
為左你自己,老婆仔女決心d,完全戒掉煙...
加油!
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評分次數

  • ngls

a beautiful act
a beautiful act
戒煙一定要有很强的意志力!
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