中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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( Z; ?0 k, U6 H1 i3 ^. P! Xtvb now,tvbnow,bttvb【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打7 X) ~8 X4 s1 T* j' j
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能www2.tvboxnow.com, p* b# i' ~ I1 @/ @, n' U4 ]
0 t- |/ t3 N: H b, j! Y vtvb now,tvbnow,bttvbhttps://youtu.be/glF3YpcusxM |
發表於 2017-2-17 12:28 PM
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