中里巴人 - 敲帶脈 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb% t( {; r; Y; p t
; z7 w! b+ H' Z0 ~5 \6 Btvb now,tvbnow,bttvb【方法】兩手握空拳,輕輕敲打腰部兩側。每天敲300至500下公仔箱論壇3 F3 Q& D' G0 g5 R& J% k9 l8 @& Y
【功效】減肥,尤其減肚子兩旁的贅肉,疏肝利膽,通便,減低食慾,預防女性乳腺炎、乳腺增生www2.tvboxnow.com3 l+ i2 `" s2 A2 s
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