# a b" Y! o% q6 e- n MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經期晚來、經血變少，如何避免卵巢早衰？５要點調養身心是關鍵。/ f6 T' x4 p. V7 q3 u: \( L7 m
1 h+ \7 h. u: R9 y' h, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E R% {1 `7 J
卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。 什麼是卵巢早衰？卵巢早衰也就是卵巢衰竭的意思，一個健康的女性大概在51歲的時候會進入更年期。但是，隨著荷爾蒙濃度下降，有些女性還未超過40歲就已經步入卵巢衰竭期，這就是許多女性恐懼的「卵巢早衰」。荷爾蒙濃度下降導致卵巢衰退常見的症狀有：月經遲延或閉經、失眠、潮熱盜汗等。目前對於卵巢早衰（Premature ovarian failure，簡稱POF）的診斷標準為：
7 @1 }2 N- [( ?2 ?" \6 C5 |. o: }1.年齡未超過40歲。
4 l+ F8 L3 z& b* d& Y+ C* \公仔箱論壇2.無月經或月經過少至少4個月或更久。公仔箱論壇' W( {- f' g# X4 ^
3.在兩次FSH檢查（間隔至少1個月）中數值都超過30 mIU／mL。公仔箱論壇, p( ^- O, y4 k
資料來源：
* `4 i$ ], @. I$ D0 Zwww2.tvboxnow.com1.Nelson L. M. (2009). Clinical practice. Primary ovarian insufficiency. The New England journal of medicine, 360(6), 606–614. https://doi.org/10.1056/NEJMcp0808697
5 Y8 T! B; j {7 l, w* N5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.How Do I Know I'm in Menopause? - The North American Menopause Society
9 X F# r; V% T% Ptvb now,tvbnow,bttvb卵巢早衰要如何檢查？現今最流行的卵巢早衰檢查方式是抽血測量AMH數值。AMH數值不會隨月經週期和荷爾蒙等因素而變動，所以隨時可以到醫院做AMH檢查。建議成年女性每2-3年可以安排一次AMH檢查，追蹤自己的卵巢狀況。
4 K& V" h+ n% k4 x8 n# y3 k公仔箱論壇 圖／茂盛醫院提供
, _0 C1 a1 S4 Awww2.tvboxnow.com若抽血時AMH<2，則代表您可能有卵巢早衰。卵巢早衰代表卵子庫存量已如同40歲以上的女性，受孕成功的機會大幅降低，並可能提早進入更年期。卵巢早衰目前為止沒有任何的方法可以恢復，只能延緩衰退速度，如有症狀之女性建議提早生育，單身未婚者則建議在35歲前凍卵，以保存生育的機會。www2.tvboxnow.com, _; s; \2 m, V9 d( ^: x, Q, J
卵巢早衰的原因是什麼？ 根據文獻指出，卵巢早衰個案中有90%是原因不明。但我們可以從研究中觀察到卵巢早衰跟以下原因有關係：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G* }9 |3 Q, Y7 V$ D. p, L$ m
●遺傳性疾病，如X染色體脆折症和透納氏症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V% k- Z3 e# G6 q
●濾泡數量過低。
: f5 B! L; @8 G; B9 X公仔箱論壇●自體免疫疾病，包括甲狀腺炎和愛迪生氏病。
$ u3 c/ c' D! O H* }+ p: Jwww2.tvboxnow.com●化療或放射治療。
7 ~1 }6 P' M( T+ y' T; c●代謝性疾病。公仔箱論壇0 b0 l5 v4 \" Q6 B
●毒素，例如抽煙、化學物質和農藥。
0 p$ `4 }% m: V9 _www2.tvboxnow.com資料來源：
& t* H2 D& Q: h3 h' b! L1. Primary Ovarian Insufficiency - MedlinePlus公仔箱論壇3 m5 k8 V# \3 b; d: j8 d4 \
- 誰是卵巢早衰的高危族群？以下因素會影響女性罹患卵巢早衰的風險：
●家族史：家中母親和姐妹患有卵巢早衰。tvb now,tvbnow,bttvb- E% ?- E. I9 k6 x9 H/ y# H4 p
●基因因素：患有X染色體脆折症和透納氏症的女性。
' B0 H J8 B- r" `+ b6 itvb now,tvbnow,bttvb●疾病因素：例如自體免疫疾病和病毒性疾病。
; W, A4 j% u. g! @公仔箱論壇●癌症治療：例如化療和放射治療。
) l1 \% F, F, D3 {) G- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●年齡：好發於35-40歲之間的女性。 www2.tvboxnow.com& ~/ Q, ^0 w0 n
- 什麼是卵巢囊腫？患上卵巢囊腫的原因是什麼？
- 卵巢囊腫（ovarian cyst）是指液體異常地聚集在卵巢中，好發於20-50歲女性，其中多為良性腫瘤。卵巢囊腫可以分為兩大類：第一大類是功能性卵巢囊腫，包括濾泡性卵巢囊腫和黃體囊腫，佔了80%的個案為這一大類；第二大類是病理性卵巢囊腫，包括畸胎瘤、漿液性囊腫、黏液性囊腫、巧克力囊腫等，此類跟卵巢病變有關。
卵巢囊腫會讓我卵巢早衰嗎？當囊腫大於5公分時，建議做手術處理。這時候，卵巢手術就有可能損害卵巢功能，導致卵巢早衰。因此，在執行卵巢手術前，建議未生育的女性做凍卵或凍胚療程，預留未來的生育機會。
6 r6 [9 q+ S2 G w3 Pwww2.tvboxnow.com卵巢早衰怎麼辦？還有機會懷孕嗎？被判定卵巢早衰的妳，請千萬不要放棄任何希望，妳可以透過凍卵療程，將現有珍貴卵子保存起來，預留未來「當媽媽」的機會，不再擔心因此無法擁抱幸福婚姻，也不再擔心這輩子無緣擁有小孩。0 [1 Y, ]; b& \* |8 y8 K
茂盛醫院在冷凍卵子的技術上，有34年的豐富經驗，透過玻璃化冷凍技術將卵子凍存在-196度C的液態氮中，因此復甦率高達97%，更擁有凍卵20年後成功懷孕之案例，領先亞洲的凍卵技術吸引了許多海內外明星及單身白領，透過本院來保存未來幸福的機會。
% q8 r" I5 X* Q' J9 Kwww2.tvboxnow.com卵巢早衰想懷孕該怎麼調理？該吃什麼飲食？預防卵巢早衰，首先調整生活作息：
1 R3 ?* c; e7 I+ B" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●充足睡眠，每天至少睡6-8小時，避免熬夜。. \2 b+ J/ i5 A1 E6 I+ {2 @
●維持好心情，確保生理心理健康。www2.tvboxnow.com8 w& G$ b J! D6 h9 ?
●適度運動能幫助女性卵巢功能健康。. s; m" }) w' u4 K3 \
●營養食品可以選擇維生素D3及Q10。9 X u( H7 n! t2 |5 X' I
●攝取地中海型飲食，少吃煎炸、燒烤及加工食品。公仔箱論壇 \, X9 i3 ~- j0 r7 o
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發表於 2023-5-24 03:46 AM
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