其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
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> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。3 b0 a) I# `( Y" ~1 X4 S: C
> 6 ~; d( Y0 G& J- ~: D1 k2 z
>
0 E2 m4 s# C) ]' z: _$ ~& Ywww2.tvboxnow.com> 白木耳是養顏秘方,
% g8 X \/ ^& A" W> 卻鮮少人知道。
' m. _& J1 j2 U# |6 t! Y. [tvb now,tvbnow,bttvb> 人隨著年齡的增長,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \: Y& W3 `- B& ]5 m
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
+ \- a% w1 `+ Q3 \( b1 @ x> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。公仔箱論壇' x& Z" g6 S( y8 E m$ h8 b( k
> , e/ [& o- H6 s% {
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),www2.tvboxnow.com2 ?! y, u7 k% q, w
> 用擦的是沒用的, 2 `4 N3 N1 O" s* v2 e9 ?+ i/ q
> 因為膠原蛋白是 大分子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z+ L3 a+ s2 t1 ?, i
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,) Q4 X7 i4 ~; `: ]
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
) u- a2 Y5 f* T/ Ktvb now,tvbnow,bttvb>
5 }: _8 l$ _7 X. n% Pwww2.tvboxnow.com> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
/ C; c! f' x B' S7 Ptvb now,tvbnow,bttvb> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩tvb now,tvbnow,bttvb2 i, O0 P9 h/ S6 y5 N8 }& {
> 都是 富含膠質的食物,7 R! A$ f& w; Y
> 如果以現在女性在乎身材為前題,
0 l' b$ r6 R+ W/ h> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩tvb now,tvbnow,bttvb, f) {! ^1 g& ]) h1 ?
> 之前是聽人家說,
# m) r. j" P. ]% ~. M+ k% j> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
6 K! q8 d2 s; x- E$ g" ^> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \5 ~ z" H8 z( j. Q) a
> 但最近看雜誌說," F6 T8 U( _" o. w: `$ _8 P
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, , T8 S( Y% a( O7 e+ @ B+ o
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,% S8 m* @; V1 n
> 頓時覺得自己真是有眼光,
7 |1 j$ x5 ]4 ^2 c& `4 C7 e> 所以我覺得話應該改成:
u, j; c( y& j) BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。公仔箱論壇+ J+ y0 b. a2 u5 g% G& g1 h
> : n6 s% d$ X* T" J& u1 @# J0 @1 _1 F
> 至於如何煮白木耳:公仔箱論壇5 [5 Y6 G% U* R; |! b2 q
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g, H( n" _( i W
> (千萬不要買純白木耳 ,
% M* ^0 o5 s6 x8 C* }! p" J4 J1 J> 因為純白木耳煮不爛)。 www2.tvboxnow.com( |1 m8 o; I; u) o
> 2.拿1片去泡冷水泡軟tvb now,tvbnow,bttvb# w. h9 K- m- p* z' X
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。' h2 h8 }7 P, U( h' i: _
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
8 s, ^* @/ G, \; f0 m> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。www2.tvboxnow.com5 W; _" q8 L5 L. ^( l9 L
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。
% \0 F& Z/ s+ [0 I: A9 M1 c+ P公仔箱論壇> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
& F0 ?* c0 ^' L1 `% D> 6.如何調味也看個人需要。
5 X+ b& C. C7 l; q1 t7 g$ z! {/ nwww2.tvboxnow.com> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,www2.tvboxnow.com A# I8 ~# H6 v; r+ Z: o2 ~8 ?
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)4 V* r# d$ \: h5 b& U/ _$ G
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3 P( p1 P2 A6 s! |( y1 ]) K> 一 星期煮1片約可吃五天。
* H* q* `/ F0 k4 S9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 一天 吃一碗, + H) O0 x2 ^$ _- R( K' H
> 當妳 照上面方法, 9 V1 s7 H6 Q( o) p: S8 E% [
> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
A/ W7 W8 T; O2 ~6 E5 u" Z> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
; O1 Q* E. e+ q0 d& T4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T$ U; _% \, ] v- |
> 第 一個反應就是,
4 d# `- U: T$ | N* \# m公仔箱論壇> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb0 D9 C# E& W Z0 b; l, G/ p
> 就是 這樣做出來的?
+ U, F O: f7 e7 y公仔箱論壇> 真是 無從考證起!
- c0 \2 J4 Z# }9 E) dwww2.tvboxnow.com> 所以愛美的女性,5 B- k' r- l3 q
> 愛美不假手他人,
* b2 e* Z5 [$ {* R1 s> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧! |