[西式食譜] 蛋包飯

BeckyPolarBear

蛋包飯   _! ^! L% [" \: E$ @9 F4 J" P
材料: 蛋 2個                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z' |% I& j/ \, Q
白飯 1碗                    洋蔥末1/3個
' _, N( b& i* U/ \www2.tvboxnow.com青豆仁 1大匙              胡蘿蔔丁1大匙        玉米粒  2大匙
0 B' [) q! H# R) J' f2 Y3 b" Q6 m) Xtvb now,tvbnow,bttvb洋火腿丁 3片              番茄醬 3大匙            鹽 少許        胡椒粉 適
* E' r' N$ H3 C# O! ^
# Q4 y. v! e0 d! Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料/調味:
" w, u! u' P+ T* y2 t公仔箱論壇
( u- c; t' Z) V: d9 I獻汁:
& X# q3 u7 e* y9 f5 Y5 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [3 c- E; h1 R: _
製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.tvb now,tvbnow,bttvb' C! H0 X! f) {( a( Z9 ?- V8 X( N

0 F; Y0 I1 n! C+ u- N: k公仔箱論壇2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火tvb now,tvbnow,bttvb$ C* a1 U- M: t
9 z0 ?8 X4 K: e' y
3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可

peterpan6364

thx

tamtam1760

哇哇!!!www2.tvboxnow.com1 F9 H& I+ m1 B  g7 r* k' \: o) i2 Y
好好味..........
3 @6 R8 `) |2 u3 Nwww2.tvboxnow.com今晚試下先...........
( _  }% s3 X, Y9 r0 bwww2.tvboxnow.comthanks you公仔箱論壇5 T0 f6 @  `0 [/ t5 l) g% F
;))

keigo416

>:D< thx so much !^:)^

ngatien

thankyou

dorahung

THANK YOU
" Q1 l  t' ~1 q. r& e2 jtvb now,tvbnow,bttvb好想食啊.....

areuhappy

i will try try :)

zbnmic

试一下

samuel9013

试一下 thx