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[甜品] 銀耳蓮子粥


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2 E* _% T+ W. G; h' N) W+ m" owww2.tvboxnow.com白米 100公克
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蓮子 40公克
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枸杞 5公克: P- K  M  Z7 {+ ~' w% }7 p! `
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黃冰糖 70公克
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1.白木耳洗淨,泡水約30分鐘後瀝乾水份,撕成小朵備用。
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4 \2 y' G+ N$ e! H# z0 h  \9 U2 q2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分;枸杞另外洗淨瀝乾;備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n" l  R' V# \& g% `

+ W2 H, d  i  W: P0 M) ]) t! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中,加入水拌勻,外鍋加入1杯水煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,再加入白米拌勻,外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起,再燜約5分鐘,加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。8 z3 [7 Q& w) Y2 z+ V
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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