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乾蓮子 80公克tvb now,tvbnow,bttvb9 k% A6 ~# E H, e4 W- U% e" l
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豬腱 250公克
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薑片 20公克
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& R( L/ C: n8 K, e# u2 ~; c( Cwww2.tvboxnow.com水 700㏄
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8 h4 }9 t5 z; V8 c+ W7 \& d公仔箱論壇【調 味 料】
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2 c; @( w% a- M1 Y( s鹽1小匙
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【做 法】
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1.蓮子以熱水沖洗，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb r Q+ e0 m, ], g9 u. ]
2.豬腱切大塊，放入滾水汆燙後撈出備用。公仔箱論壇, [( e. s5 R* k% M3 L; u" W
3.將作法1、2的所有食材、薑片、水和調味料，放入電子鍋內鍋，按下「煮飯」鍵，煮至開關跳起即可。
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發表於 2011-12-17 02:57 AM
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